@malysheva, одной рукой одновременно делала массаж и другой рукой сцеживала, до тех пор пока комок меньше не становился, потом сразу лист капусты прикладывала. И сцеживала настолько насколько могла. До конца не получалось и сил уже не было. Давить на комки нельзя, надо массировать аккуратно. Как правильно сцеживать посмотрела в интернете, очень помогло. Грудь там где были комки болела очень! Даже поворачиваться больно было.

@anciferova, то есть не сцеживались ,просто разминали?

Буквально 5 дней как отучились тоже. Грудь сильно болела первые три дня и комки были, было плохо, я через боль разминала комки, мазала траум гелем, прикладывала капустные листы и вот на 4 и 5 день тоесть сегодня тьфу тьфу все прошло!

Попробуйте отвар поперечная мята, а так же отвар на шалфеи, но мне не помог, я таблетки пила