xristo_nata
Христо Наталья
Села на ПП ( правильное питание ) . Хотела с Нового года , но как то не срослось . Зато с китайского Нового года и до сегодняшнего дня все супер ! Результаты колоссальные и даже без физических нагрузок . Если кто то сомневается - не сомневайтесь !
5
Комментарии
Поддерживаю ! От питания много зависит! Тоже на пп но не для похудения. Отказалась от сладкого, чая,кофе, макарон, жирного, жареного, хлеба. Ем запеченое, отварное, фрукты, салаты, творог, морсы и компоты, сухофрукты немного несколько штук в день, больше пью воды, а также открыла для себя воду от запоров donat mg. А у вас какое меню?@xristo_nata
Нравится Ответить
мне тоже пожалуйста напишите)