xristo_nata
Христо Наталья
Села на ПП ( правильное питание ) . Хотела с Нового года , но как то не срослось . Зато с китайского Нового года и до сегодняшнего дня все супер ! Результаты колоссальные и даже без физических нагрузок . Если кто то сомневается - не сомневайтесь !
22.03.2017
5
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
@yana463, @ddt, девочки , сейчас на встрече , позже все напишу
22.03.2017 Нравится Ответить
Поддерживаю ! От питания много зависит! Тоже на пп но не для похудения. Отказалась от сладкого, чая,кофе, макарон, жирного, жареного, хлеба. Ем запеченое, отварное, фрукты, салаты, творог, морсы и компоты, сухофрукты немного несколько штук в день, больше пью воды, а также открыла для себя воду от запоров donat mg. А у вас какое меню?@xristo_nata
22.03.2017 Нравится Ответить
где берете рецепты подскажите пожалуйста)
22.03.2017 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении
мне тоже пожалуйста напишите)