Доброе утро!) девочки, может быть, кто-нибудь из вас принимал успокоительные? Какие наиболее эффективные и щадящие одновременно? Не могу привести в порядок нервы, очень плохо сплю, сняться кошмары.
Я пила пустырник, но от него голова болит на следующий день(
Магне б6
В больнице на сохранении обходилась валерьянкой,толку конечно мало,но тем не менее,действие как эффект плацебо,если утверждаю себе что поможет успокоить себя-успокаивает
Пустырник и валерианку только можно, магний б6. А лучше к психологу хорошему сходите.
Пустырник только в таблетках!