Почему нельзя спать на спине. И правда ли это так опасно?

@saya1692, знакомо😀

Я 😂

@sedova1776, я тоже , а когда переворачиваюсь то это вообще как в энимал плэнэт кит в океане перевороты делает 😂😂😂😂😂

@saya1692, Ну да, к тому же я все равно часто просыпаюсь по ночам)

@sedova1776, я думаю ничего страшного в этом нет , хоть и говорят нельзя . Может долго нельзя ) хочешь не хочешь все равно во сне же мы переворачиваемся . Я думаю если что то не так мы это сами ощутим и поймём )

@saya1692, я тоже пытаюсь переучиться спать на боку. Но когда устаю, переворачиваюсь..в итоге просыпаюсь на спине)

@sedova1776, я сплю на боку , но когда уже ноги сильно болят я ложусь на спину хотя бы на 10 минут

Я сплю с самого начала)

Если мы спим на спине при беременности, это не только вредит здоровью, но и негативно отражается на состоянии развивающегося ребеночка. Вред от сна на спине увеличивается пропорционально росту ребенка. Стремительно набирающий вес плод все сильнее давит на сосуды, проходящие сзади матки. Таким образом, нарушается кровоток внутри аорты и нижней полой вены. В результате затрудненного кровообращения к ребенку будет поступать недостаточный для нормальной жизнедеятельности объем питательных веществ и кислорода. Чтобы обеспечить ребенку Источник: mixfacts.ru

Мне норм, вот только пузожителю моему это не нравиться. Практически сразу война начинается в животе))) поэтому на спину стараюсь ложится толко когда надо его расшевелить) хотя иногда ночью просыпаюсь на спине) но у самой самочувствие хорошее)

@sedova1776, дышать тяжело, и подач вена пережимается. Моя девица бунтует прямо и никак спать не даёт, когда я на спине или на правом боку. Поэтому сплю только на левом, хотя это мне страшно неудобно, учитывая, что до беременности спала на животе.

почему нельзя... можно, просто неудобно... долго не полежишь... я вообще во сне кручусь))

Засыпать стараюсь на левом боку, но во сне переворачиваюсь на спину. И несколько дней просыпаюсь от того, что задыхаюсь.

А я вот всегда спала на правом боку , теперь врач запретила 😭 и только левый бок , подушка П спасает ситуацию хоть боле менее удобно 🙄

@ivashko, у меня точно так же. Узи прям пытка:(

Если удобно на спине то можно

Я даже на узи не могу лежать, воздуха не хватает, тошнит и очень плохо, также как и на каблуках((( там пережимается вена

Тоже задавалась этим вопросом. в итоге все равно получается спать так, как удобно)))

Не знаю,бред какой то))) всю переменном б спала на спине)))) и все ок

Опасно это когда вы делите и постепенно теряете сознание го продолжаетесь принципиально не менять положение тела.

А мне запретила врач!) говорит на почки нагрузка большая.

Мне врач объясняла так, если маме удобно, если вам хватает воздуха, не темнеет в глазах и все такое, то и ребенку ничего не будет. В первую очередь стало бы плохо вам, потом уже ребёнку. Я тоже спала почти до родов на спине и прекрасно себя чувствовала.

Сплю на спине постоянно

Нет понятия"нельзя для беременных",есть понятия"не удобно".Первые беременности спала и сейчас сплю,все ок

Ой я до 30 с лишним недель просыпалась на спине все норм! Недель в 35 ток просыпалась воздуха не хватало....Ниче все нормально

Это допустимо 💯

Я всегда просыпаюсь ночью на спине с согнутыми ногами ( готовлюсь к родам 😂позу репетирую) говорят что давит на нижнюю полую вену ,но нехватку кислорода в этом случае ощутите сначала вы потом ребёнок , вы прочувствуете ! Я значит что делаю , подушка для беременных ( п-формы) , там где голова ещё три подушки - чтоб был угол в тазобедренном и лопатки приподняты , как бы полусидя и на спине )!!!

@jil86, понимаю, мне тоже тяжело, засыпаю на левом боку. А просыпаюсь на спине

@sedova1776, я говорю про поздние сроки) я периодически спала на спине до 27й нед потому что живота и не было

@luckyme1, у меня живот не очень большой) Порой некоторые не замечают в верхней одежде что беременна

Спала на спине, где то до 30 недели и все хорошо с малышкой, а теперь вот не могу, очень давит на позвоночник, а он сразу болит, ещё и так противно😬

Посмотрите в инете, и в приложениях часто пишут причину почему нельзя, придётся переучиваться, мне тяжело это далось, тоже любила поспать на спинке

@sedova1776 ну вот как живот начинает тянуть, перевернитесь. И все)

@sedova1776, ну гипоксия не безобидна для ребенка) а вообще с большим животом я себе уже с трудом представляю сон на спине, на боку то тяжело)))

@rarmir2017, комфортно, пока живот тянуть не начинает

@jil86, выходит все таки опасно..а я часто на спине засыпаю

Матка давит на сосуды, тем самым мешая доставлять нужное количество кислороду малышу

Если комфортно на спине спать спите, я не могла, когда пузо большое было