Ирина
aleksa1716
Ирина

Девушки, у меня не совсем нормальный видимо вопрос, но вдруг кто то в похожей ситуации был или посоветует что то. Я пока кормлю малыша, не знаю, сколько ещё буду. Вес мой уже меньше добеременного. Я 162 см. Мой комфортный вес 50, сейчас меньше. Я люблю заниматься дома и бегать в парке. Вот только начала это с потеплением. Худеть дальше я не хочу, спорт нужен для настроения и упругости мышц, вобщем, чтобы быть в тонусе) с мужем мы за почти правильное питание, ему нужно худеть, а мне просто нравится питаться полезно для своего организма, т к я его люблю) вот думаю, не продолжу ли я худеть дальше, мне даже нужно набрать немного, вот только как, не поеданием же плюшек на ночь ( что посоветуете?

Комментарии

katrina1511
Екатерина·Мама дочки (1 год)
стикер
Нравится Ответить
tatianaklochko
Татьяна·Мама двоих (младенец)

Кушайте больше белка. 👍

Нравится Ответить
tasya_tata

Включите силовые упражнения, ешьте больше правильной, но калорийной пищи - авокадо, орехи. Больше круп и макарон

Нравится Ответить
carrots
Carrots ·Мама дочки (10 лет), беременна (23 нед.)

Набирайте мышцами, питаетесь вы правильно, делайте акцент утром и в обед на сложные углеводы.

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Кристина Рябченко
malenkaya.life
Кристина Рябченко ·Мама дочки (7 лет)

Женщина должна знать о себе больше?

Давайте поиграем: Женщина должна, а дальше пишет телефон

У меня: женщина должна знать о себе больше и больше и больше 😅

938
ms.sofi Женщина должна жить как человек с мужчиной или женщиной с ребёнком в семье или на работе. Бл....
vladapad Женщина должна быть в этом году не знаю что ты не хочешь
alyu. Женщина должна работать и зарабатывать на этом и она будет работать
Читать все 5282 комментария →
Яна
yanina.hav
Яна·Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?

Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Читать далее →
38447
evra811 Да делов натворили Вы. Мужик страдает, ребенок тоже. 1. Люди и усыновляют чужих детей и так бывает
katya_mamaartema Ситуация действительно сос 😂 Он ребенка признал ? В свидетельстве указан? Хватит прикрывать глупость мужчин. И отыгрываться
sm0293 Знаю мужчину- сделали тест, а его взрослые уже дети не от него. 2 сына. Короче, повесился он.
Читать все 2514 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении