Девушки, у меня не совсем нормальный видимо вопрос, но вдруг кто то в похожей ситуации был или посоветует что то. Я пока кормлю малыша, не знаю, сколько ещё буду. Вес мой уже меньше добеременного. Я 162 см. Мой комфортный вес 50, сейчас меньше. Я люблю заниматься дома и бегать в парке. Вот только начала это с потеплением. Худеть дальше я не хочу, спорт нужен для настроения и упругости мышц, вобщем, чтобы быть в тонусе) с мужем мы за почти правильное питание, ему нужно худеть, а мне просто нравится питаться полезно для своего организма, т к я его люблю) вот думаю, не продолжу ли я худеть дальше, мне даже нужно набрать немного, вот только как, не поеданием же плюшек на ночь ( что посоветуете?

Включите силовые упражнения, ешьте больше правильной, но калорийной пищи - авокадо, орехи. Больше круп и макарон
Набирайте мышцами, питаетесь вы правильно, делайте акцент утром и в обед на сложные углеводы.
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Давайте поиграем: Женщина должна, а дальше пишет телефон
У меня: женщина должна знать о себе больше и больше и больше 😅

🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...

Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...