Mom.life
Анастасия
nastenka21a
Анастасия·Мама двоих (3 года, 8 лет)
Девочки, мамой стала не так давно, кормлю грудью. Перечитала кучу литературы, чтобы узнать что можно кушать, что нет. В итоге питаюсь только кашами (овсянка, гречка, рис), суп-лапша, иногда просто бульон с картошкой, пюре с котлетами, Творог, молоко, зеленые яблоки и груши, сухое печенье.
В общем после месяца такого питания, хочется уже выть 😩😬
Подскажите, пожалуйста, как разнообразить свой рацион? Что ещё можно кушать?
18.03.2017

Лучший комментарий

Комментарии

nastenka21a
Анастасия·Мама двоих (3 года, 8 лет)
@ilina121115 обычно всегда так и делала, но с этим препаратом не выходит 😥
19.03.2017 Нравится Ответить
miradoc
Полина·Мама дочки (2 года)
@nastenka21a, за щечку шприцом не пробывала?
19.03.2017 Нравится Ответить
nastenka21a
Анастасия·Мама двоих (3 года, 8 лет)
@ilina121115 кушаем мы много, за месяц 1 кг прибавили. писиет тоже хорошо. Какахи цвет норм, но после банана показалось что слизи многовато. Поэтому и стала на банан грешить. А больше пока не какали, чтобы посмотреть что сейчас😣
А ещё нам назначили Хилак форте, а он его пить вообще не может. Сначала выплевывал просто, а теперь его рвет сразу от этого лекарства
18.03.2017 Нравится Ответить
miradoc
Полина·Мама дочки (2 года)
@nastenka21a, по сладкому я тоже гналась😄ломало жестко😄а какахи норм сами?может еще кушает мало,поэтому редко какает,посчитай скок писиет)
18.03.2017 Нравится Ответить
almirka90
Umm_Amir·Мама сына (8 лет)
Финики ела, яблоки печёные но редко, кустыбый с пшеном 😍
18.03.2017 Нравится Ответить
nastenka21a
Анастасия·Мама двоих (3 года, 8 лет)
@ilina121115 шоколад хочу смертельно 😂 аж сил нет, но боюсь. Какать не каждый день стали, поэтому боюсь не понять подходит ли это продукт или нет. Кстати проблемы со стулом начались после банана😬 какать раз в 2-3 дня стали. Не знаю конечно, может совпадение
18.03.2017 Нравится Ответить
miradoc
Полина·Мама дочки (2 года)
Настя,держись)я месяцев до 3х держала такую же диету,потом начала наглеть)колики переживете,все ок станет)без копченого,жареного и аллергенов.Когда хотелось могла курицу филе поджарить без масла,рыба белая тушенная,можно запекать с овощами и сметаной,из сладкого печенье сухой,пастила,зефир.По чуток пробуй,главное чтобы аллергии не было.
18.03.2017 Нравится Ответить
markusnesti
Анастасия Маркус·Мама двоих (8 лет, 16 лет)
@reduplikate буду пробовать по чуть чуть)
18.03.2017 Нравится Ответить
markusnesti
Анастасия Маркус·Мама двоих (8 лет, 16 лет)
@reduplikate я бы рада была если так, врачи сказали от того что съела что то не то до родов, вот теперь боюсь)
18.03.2017 Нравится Ответить
saaab
saaab·Мама дочки (9 лет)
@nastenka21a, капуста, горох, фасоль, чечевица, мучное (в большом количестве), копченое и жареное(тоже в большом количестве). Есть по сути можно все, кроме сильно аллергенных продуктов, но без фанатизма. Я спокойно еда салат Цезарь и все норм было
18.03.2017 Нравится Ответить
markusnesti
Анастасия Маркус·Мама двоих (8 лет, 16 лет)
@reduplikate везёт вам) я перед родами фруктов поела так сын родился весь в красных пятнах, так что теперь боюсь что либо пробывать
18.03.2017 Нравится Ответить
nastenka21a
Анастасия·Мама двоих (3 года, 8 лет)
@saaab газообразующие- капуста, груши, мучное?
А листья салата нормально переносятся?
18.03.2017 Нравится Ответить
saaab
saaab·Мама дочки (9 лет)
@nastenka21a, да, сможете. Но на колики ваша еда не влияет (разве что газообращующие и молоко в большом количестве). Если вам будет спокойнее, то вводите постепенно продукты и смотрите реакцию
18.03.2017 Нравится Ответить
saaab
saaab·Мама дочки (9 лет)
@markusnesti, пью кофе (натуральный) без фанатизма несколько раз в неделю.
18.03.2017 Нравится Ответить
zakharik
Irina·Мама сына (9 лет)
@markusnesti можно.
Пробуйте и узнаете, можно ли вам.
Я например, пью с рождения сына
18.03.2017 Нравится Ответить
deva13
🌿·Мама сына (8 лет)
Все ем) в пределах разумного
18.03.2017 Нравится Ответить
wikimilk
Виктория·Мама двоих (5 лет, 10 лет)
@markusnesti, кофе 1-2 чашки совершенно спокойно можно. Американские врачи говорят максимум 750мл день
18.03.2017 Нравится Ответить
wikimilk
Виктория·Мама двоих (5 лет, 10 лет)
Можно есть все; и кофе тоже можно. Отслеживайте реакцию малыша индивидуальную.
18.03.2017 Нравится Ответить
nastenka21a
Анастасия·Мама двоих (3 года, 8 лет)
@asakai нет, ни разу не пробовала
18.03.2017 Нравится Ответить
asakai
Камила·Мама дочки (8 лет)
яблоки запекаете?
18.03.2017 Нравится Ответить
markusnesti
Анастасия Маркус·Мама двоих (8 лет, 16 лет)
Неужели даже кофе чуток можно выпить если на гв? Девочки кто нибудь пил кофе, какая реакция у детишек?
18.03.2017 Нравится Ответить
nastenka21a
Анастасия·Мама двоих (3 года, 8 лет)
@saaab @mamadayana спасибо большое, очень полезная информация😊
Забыла уточнить, у нас сейчас, как и полагается для нашего возраста, колики, какаем раз в два-три дня. Если я сейчас начну кушать что-то новое, смогу ли я отследить на что он дает негативную реакцию?
18.03.2017 Нравится Ответить
mamadayana
Диана·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
стикер
18.03.2017 Нравится Ответить
mamadayana
Диана·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
стикер
18.03.2017 Нравится Ответить
saaab
saaab·Мама дочки (9 лет)
Отметила вас под статьёй
18.03.2017 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Кормление грудью»
Смотрите все записи из канала в приложении