Мы тут растем и все такое, после завершения гв столько новых умелок у ребёнка, прям ощутимый скачок роста! 👍 но и у меня тут тоже мягко говоря рост... дамы, кто завершил гв, скажите плиз это нормально прибавлять в весе после этого? Я в шоке, я не любитель сладкого и обжираться по ночам, и вообще прямо скажем я не особо ем в течение дня, не правильно конечно пытаюсь но не много и не в огромных дозах, но как завершила гв за месяц!! набрала 6😨😨😨😨 кг!!! Я просто в ужасе каждое утро стою на весах и втыкаю((( ну максимум за это время 2-3 раза выпила и то виски. Ну как так то? Да, я не особо подвижная конечно но не на столько же?!?! Или это норм и у всех так или срочно надо идти и сдавать гормоны? Что скажете, дамы?🙈
Комментарии
@deliria о, да, вероятно так и вышло ( вот по каллориям вроде меньше стала есть, а все равно ( спасибо за комментарий!:)
@olgachashchina да, пора возвращать нагрузки, а то страшно подумать куда это все идет 😅🙈
Как завершила?)) рассказывай) у меня ночные остались
Да, резкое завершение может привезти к гормональному сбою. Должен наладится вес когда гормоны восстановятся ) ну и еще играет роль тот факт, что гв - это минус 500-600 калорий в день.
Это нормально. Гв очень много калорий сжигает. Я после завершения набрала 9 кг за год. Правда, и обжираться люблю, и в 23-00, и час ночи могу поесть...
сейчас вот тренажёр, прогулки, правильные перекусы. Вроде двигается стрелка на весах в нужном мне направлении )))
@asyatami да как то спонтанно, месяца полтора назад решили с мужем попробовать уложить без груди впервые и получилось, ну я решила закрепить результат и не кормить ночью и о странности тоже получилось
)) потом как то дней пять все шло норм, кормила только ранним утром , ничто не предвещало и вдруг хоп- начались истерики перед ночным сном, так дня 2-3 моих нервов и истерик типа "я дам ей уже эту грудь ". Но ничего уже там не переполнялось и мы просто перетерпели эти дни, после этого даже не вспоминала. Ну и на второй день мы отставили ее кроватку от нас, она у неё с маятником и да, когда вставала я долго качала оную.. как то так))) зато теперь крепче спит, ну и до этого у неё перебор был не так типа "кормлю только ночью ". А она просила прям каждый час и подолгу висела, как будто возврат в младенчество. И я испугалась что поощрять это нельзя ну и вот результат 😛