Запись из каналаЗдоровье и фитнес
ГВ и спорт!!!
Девчонки, мне необходимо ваше мнение!!!
Кто занимался спортом (бег, пресс и т.д.) при гв?
Не отразилось ли это на качестве и количестве молока???
Мамсы☀ на сколько похудели на ГВ? Без спорта и без диет, только ГВ
Реально ли похудеть на гв? При условии нелюбви к спорту🙈
А мысли мои все об одном: как не поправиться, завершив гв? Спорт? Диета? Все вместе? Девочки, делитесь, кто чем спасался? Вопрос только к тем, кто при гв сильно похудел по сравнению с добеременным весом.
Девченки опять вопрос про спорт . Кто занимается на ГВ в тренажёрном ?? Это как то влияет на молоко ???
Девочки, может у кого то есть опыт, или консультанты по ГВ, подскажите, пожалуйста, кто -нибудь занимался спортом на ГВ? Как влияет спорт /сауна инфрокрасная /сауна турецкая /бассейн /массаж на ГВ?
Маша·
Мама сына (1 год)
Не влияет ,наоборот приливы молока лучше.
Можете на грудь упражнения не делать просто )
Наталья·
Мама сына-младенца
@mashati, спасибо)))
Екатерина·
Мама дочки (4 года), беременна (24 нед.)
Занималась и закалялась-плавала в зимнем чёрном море каждый день, откормила 1,5 года без проблем. Молоко было приливало даже после ледяной воды.
Наталья·
Мама сына-младенца
@ekaterina230989, отлично ))))
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
Никак не влияет! Занимаюсь кроссфитом с 1.5 мес после родов и все ок было с молоком. (До беременности тоже кроссфитом занималась)
Наталья·
Мама сына-младенца
@katrina1511, спасибо за ответ😉👍