ГВ и спорт!!!
Девчонки, мне необходимо ваше мнение!!!
Кто занимался спортом (бег, пресс и т.д.) при гв?
Не отразилось ли это на качестве и количестве молока???
Никак не влияет! Занимаюсь кроссфитом с 1.5 мес после родов и все ок было с молоком. (До беременности тоже кроссфитом занималась)
Занималась и закалялась-плавала в зимнем чёрном море каждый день, откормила 1,5 года без проблем. Молоко было приливало даже после ледяной воды.
@katrina1511, спасибо за ответ😉👍