#ПриключенияМатьЕё
Будет полезен ли мой пост кому-то или нет, но молчать больше не могу! Раз уж муж завредничал сфотографировать меня нормально - сделала это сама.
1. Последний месяц беременности. Во мне примерно 67кг и 100см в талии.😅
2. 5 дней после родов. 57кг и 80см в талии. Вот это вот через месяц сдулось само где-то в 1,5 раза до 68см, но не на столько, чтобы я была довольна, хотя очень надеялась, что конфетки бараночки покинут меня так же быстро, как пришли.😠
3. 5,5 месяцев после родов. 53кг и 63см. Два месяца более менее правильного питания, тренировок и желания вернуть бегемоту талию.😅
И теперь поподробнее о третьем пункте - здесь на помощь мне пришла замечательная девушка, мама двоих детей и шикарная красотка Ирина (@rinkairinka) в марафоне которой я решила поучаствовать (хотя всегда думала, что это все фигня).
Никогда не была фитоняшкой и спортсменкой, поэтому программа давалась сложновато - периодически я ленилась, раз в неделю муж соблазнял меня пиццей или бургерами, черный шоколад съедался ну уж точно не по две дольки в день и воду как положено начала пить только со второго месяца, но даже это не помешало получить то, что на фото. Короче, программа работает и это не реклама, а реальный результат. За что я ооооочень благодарна! И останавливаться пока не собираюсь.
П.с. Не знаю гены ли, крем ли, но растяжек тоже не появилось. Тьфу тьфу.
П.п.с. И занималась я дома с гантельками.