Девочки, всем привет) мы на гв, сыночку почти 7 месяцев. Хочу пойти заниматься в тренажерный зал, со штангами, гантелями и т.д. Вопрос, влияют ли занятия таким спортом на гв, и у кого какой опыт. Особенно интересуют те, кто занимается в зале и кормит ребенка!
Комментарии
Не влияют, сама занимаюсь то в зале то дома но с весами, но веса должны быть посильными, сильны стресс может повлиять и пить много воды, потому что с потом выходит жидкость а для молока Ее нужно пополнять
Я с 4х месяцев занимаюсь. После зала наоборот молока много😊 еще до дома дохожу
Я занимаюсь и кормлю, вообще никаких изменений с количеством молока не заметила ))
Незачто, хотя знакомая у меня есть, в детской поликлинике работает, и фигуру начала возвращать только после 1.5 лет, после завершения гв. И слова "я пресс покачала, два дня не было молока" меня вымораживали...
@podruga_druga , вообще супер) не помешало бы..)
@_naduwkins_ , спасибо за вале мнение. Лично я тоже так думаю)
Никак не влияет.
Это отмазка для лентяек "я же кормлю!" поэтому мне в зал нельзя. У меня гармоны и бла бла бла
@irina311090 , спасибо 😁