Результат за 4 месяца с момента родов. С 87 кг до 59 кг. Продолжаем путь к идеалу 😂😂😂😂💪💪💪💪.

Спс😆😆😆

@ketrin1984

Дайте, придет и мое время, спасибо ))

@ketrin1984 мне питание и упражнения составлял тренер вордкласс онлайн. Хотите могу дать ссылку. У него очень бюджетно.

А какие упражнения?? Вы 👏👏👏🔥🔥🔥🔥

@dashasashina, согласна .. 👍🏻🙈💪🏻✌🏼😎

@mamaksy86 ахаха, спасибо конечно, но по факту это реально любому, кто захочет приложить усилия )))

@dashasashina, ну вы крутая.. 🔥 просто 💪🏻👍🏻

@mamaksy86 пп, упражнения, и, когда процесс похудания уже пошел активно , кое какие процедуры по телу , для кожи непосредственно.

Ниче себе... каааак? Как вы это сделали? Я 87 сейчас.. 😓