Мотивашки 🤗🤗🤗
Девушка на первом фото через месяц после родов (65 кг)на втором через год ☺️
ПП + спорт ☺️
Девочки , ни одна диета без спорта "работать " не будет , по себе знаю 🙄даже если вес уйдёт кожа обвиснет 😬
Тож хочу безумно после родов сесть на конкретную диету и начать заниматься. Незнаю хватит ли силы воли😩
а кто на сколько похудел? ) и как?