Татьяна
tatyana240880
Татьяна·Мама троих детей

Была у эндокринолога ,похудела на 3 кг 🤗,вот что значит жёсткая диета )))лишь бы не инсулин.14 на УЗИ к Справцевой,надеюсь всё хорошо и сброс веса не вредит малышу и с ним всё хорошо🙏

10.03.2017

Комментарии

alex0402
Aleksandra·Мама сына (9 лет)

@tatyana240880 а ну тогда не страшно а то тут некоторые на яблоках с кефиром сидят🤐

10.03.2017 Нравится Ответить
tatyana240880
Татьяна·Мама троих детей

@lanayushmanova у всех по разному на всякие продукты влияет сахар

10.03.2017 Нравится Ответить
tatyana240880
Татьяна·Мама троих детей

@kater_inda я вообще стала без сахара пить,слышала что сахарозаменитель нельзя,так же стевию

10.03.2017 Нравится Ответить
tatyana240880
Татьяна·Мама троих детей

@lanayushmanova да я с Вами согласна

10.03.2017 Нравится Ответить
lanayushmanova
Лана·Мама троих детей

@dusia31, да чего говорить, если я ем сладкий йогурт и все норм, а на зеленое кислое яблоко сахар 7. Я думаю вообще не существует какой то диеты, которая подходит всем, как многие советуют стол 9. Надо смотреть реакцию на каждый продукт

10.03.2017 Нравится Ответить
lanayushmanova
Лана·Мама троих детей

@dusia31, ну да, я тоже все гарниры исключила, единственное иногда понемногу ем рис. А уж о выпечке и говорить нечего(

10.03.2017 Нравится Ответить
dusia31
Дарья·Мама двоих (8 лет, 13 лет)

@lanayushmanova, хорошо,спасибо за совет)

А я отметила,что после гречки сахар зашкаливает.вот и сложные углеводы...🤔

10.03.2017 Нравится Ответить
lanayushmanova
Лана·Мама троих детей

@dusia31, а у меня на сахар не поднимается. Вы выпейте чашку чая с двумя ложками и посмотрите по глюкометру через час, если повышен, одну ложку уберите, посмотрите реакцию. Я все время пью кофе с сахаром или чай с конфеткой, сахар через час 6,2. А вот если кусочек белого хлеба съесть, то сразу 8.

10.03.2017 Нравится Ответить
dusia31
Дарья·Мама двоих (8 лет, 13 лет)

@elly87, полностью согласна.появился какой-то режим определённый.

10.03.2017 Нравится Ответить
elly87
Элина·Мама сына (8 лет)

Для успокоения можно еще себя проконтролировать полосками для измерения ацетона в моче, чтобы не переусердствовать с диетой. Он появляется в моче как продукт распада белка (голодный ацетон), и вреден малышу. Я тоже своего гсд сперва испугалась, но с диагнозом реально проще правильного питания придерживаться, а то уж слишком себя избаловала. А теперь хочешь-не хочешь💪🏻

10.03.2017 Нравится Ответить
dusia31
Дарья·Мама двоих (8 лет, 13 лет)

Вообще убрала и сахар и сахзам😭поэтому подсказать не могу

10.03.2017 Нравится Ответить
kater_inda
kater_inda·Мама сына (8 лет)

@tatyana240880 @dusia31 К эндокоинологу пока не ходила, но врач туда направила - чуть выше показатели по гтт чем нужно😢😢😢 пока не дошла до эндокринолога решила начать уже дтеты придерживаться, подскажите, какой сахзам лучше при гсд при беременности? Сетевию можно?

10.03.2017 Нравится Ответить
bembimoi

Зачем инсулин колоть, это же уже на всю жизнь! у моей бабушки СД и сахар очень высокий много лет и то она отказывается, просто пьёт манинил и кушает не все, но иногда позволяет себе чуть чуть. Сегодня съела, а завтра нет

10.03.2017 Нравится Ответить
yanea
Алина·Мама дочки (8 лет)

Вот молодец ! Я тоже с диеты на 2 кг похудела .Сейчас правда набираю по чуть чуть тк двигаюсь меньше гораздо .

10.03.2017 Нравится Ответить
dusia31
Дарья·Мама двоих (8 лет, 13 лет)
стикер
10.03.2017 Нравится Ответить
melanny
Мелани·Мама четверых детей

@tatyana240880 понятно. Здоровья вам!

10.03.2017 Нравится Ответить
tatyana240880
Татьяна·Мама троих детей

@melanny мне поставили гсд ,после неправильного питания назначили инсулин,я стала чаще измерять сахар и смотреть на что у меня повышается и исключила это из своего рациона,конечно мне эндокринолог сказала лучше бы начала колоть и ела всё подрят,но что то никак я не настроена на инсулин

10.03.2017 Нравится Ответить
tatyana240880
Татьяна·Мама троих детей

@alex0402 я исключила хлеб,картошку,сладости остальное ем,если даже что то очень углеводное съела сразу иду гулять и всё ок.

10.03.2017 Нравится Ответить
melanny
Мелани·Мама четверых детей

Расскажите, какие ограничения на этой диете?

10.03.2017 Нравится Ответить
alex0402
Aleksandra·Мама сына (9 лет)

Смотрите осторожно в плане жёсткости диеты..малыш голодать не будет будет из ваших резервов в организме все брать, пойдут в ход ваши мышцы,волосы и зубы..

10.03.2017 Нравится Ответить