6:30 на часах, а Рома решил, что пора вставать! Уже который день он просыпается всё раньше и раньше. Во сколько бы ни лёг, всё равно стал просыпаться рано. Раньше в 21:00 отбой и подъем в 8:00. а сейчас отбой в 22:00, +/- пол часа, а подъем в 6:30-7:00. Почему он перестал хорошо спать ночью? Это я уже молчу про 5-6 просыпаний за ночь на поесть!
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!
Мама малыша жалуется на ночные пробуждения по 2 часа. Ищет советы по коррекции режима дня. Присоединяйтесь к обсуждению!
Когда там дети начинают спать всю ночь🙈 У кого с рождения спят и тп, не пишите, пожалуйста)) не надо мне сыпать соль на рану. Просыпается 1-3 раза и рыдает 🙈 Сначала думала закончу гв - заживем, нет не вышло 🙈 Режим четкий, гуляем много, мультики не смотрит. Ну что ж такое 😔 Подъем 6:30, сон 1,5 часа дневной, в 22:00 вырубается в ночь. У невролога были, такой ребенок. У кого было похожее, когда сон наладился? Как мы случайно улетели в топ, если кого-то случайно пропущу, всем спасибо за советы ♥ Про окончания гв в 1,8 пост (много вопросов в комментарии) https://mom.life/post/679915c0e0205210e45f6592
Девочки, у кого отбой в 8:30-9:00 во сколько ваши просыпаются утром? Уже уверенный подъем
Наш сон Раньше В 21:00-21:30 ложимся спать 3:00-3:30 просыпается кушать Далее в 6-7 утра подъем. Это т график меня устраивал на все 100% Сейчас 21:00-21:30 отбой И понеслось ..., 1й подъем в 12-1 ночи едим и спать, далей в 4-5 утра подъем И с каждым последующим днём втрое пробуждение приходит на час раньше и уложить ее очень сложно обратно. И после того она просыпается каждые 30-40 минут. Сейчас она проснулась и это уже 2 подъем и спать она не собирается!!! Я уже уставать стала от этого, ни ночь ни день нормально не проходят
Allika·
Мама сына (1 год), беременна (26 нед.)
Зубики)!?
Светлана ·
Мама сына-младенца, беременна (4 нед.)
Мы такие же, но с подъемом в 4 или в 5(
Nata·
Мама сына-младенца
@allika_ вроде доктор сказал, что ещё нет....
Валерия·
Мама сына-младенца
Может не наедается! Часто сильно он ест((
Людмила·
Мама сына-младенца
У нас давно подъёмы в 6:15-6:30, хотя до месяцев 5 спал до 8-9 утра. И тоже без разницы, во сколько уснул. Ложимся мы правда в 20:30
Мирослава·
Мама дочки-младенца
Оо у нас сегодня 5.20, а вообще всегда ровно в 6 утра. Ну думаю раз встает так рано то пусть хоть в фазы глубокого сна попадает, и кладу в 8 . Я так устала от этих ранних подьемов, мне иногда кажется, что именно этим меня наказал боженька😂
Тоня·
Мама троих детей
Да нормально он просыпается. Сейчас раньше рассвет и позже закат, дети перестраиваются). Мои тоже зимой могут дольше спать, а летом нет...Ведь столько всего интересного вокруг😉
Allika·
Мама сына (1 год), беременна (26 нед.)
@t_nata, ну у нас было это все пока было гв. + зубы не шли , но через какое-то время появлялись , то есть наверное все таки беспокоили там внутри. Но однозначно это период
Мария·
Мама дочки-младенца
У нас всегда в 6 утра. Для детей это нормально. Привыкайте)
Наташа·
Мама сына-младенца
Блин, то самое. Позавчера вообще в 5, сегодня в 5:45. У меня уже голова, как кастрюля... это потому, что светлеет раньше??? Или я уже не знаю((((
Victoria·
И мы в 6-7 утра стабильно😭.
Дарья·
Мама сына-младенца
Та же история, во сколько не ляжем встаем в 6-30 и очень часто кушаем ночью... читала что пока не закончишь гв будет часто вставать
Nata·
Мама сына-младенца
@lanusia @valeriya_vredina @dreamka90 @samurayko @tony_08 @man-darinka @natalka28 @mikkitoria @merryme да уж, девочки, видимо всё лето так придётся вставать ((( по поводу ненаедается, я не думаю, потому что он и днем часто кушает, плюс прикорм у нас уже и каши и овощи. Наверное, возраст такой, плюс где-то все-таки зубы идут...
Валерия·
Мама сына-младенца
Мне все таки кажется что это часта, тем более с прикормом?! Как вы гуляете?! Максимум полтора часа?
Nata·
Мама сына-младенца
@valeriya_vredina в основном по 2 часа, днем чуть дольше, вечером чуть меньше. Перед сном обязательно ванна, все ритуалы... Изо дня в день одно и то же