Девочки, добрый день🌷 Подскажите пожалуйста, кто знает, быстрый способ подкачать попу и ножки в домашних условиях😟 Похудела прилично и попец стал жиденький какой-то и ещё к тому же сполз вниз. Ходить в тренажёрку нет возможности и будет не скоро 😭
@marikka1910 Нет, так лучше не худеть😔 Стресс и кг отлетают сами по себе очень быстро😳
В самом низу там видео (парень и девушка)💪🏽очень крутое,10 минут всего лишь а боль в мышцах чувствуется))
Ну быстро то точно не накачаете, но к лету результат увидите, если ленится не будете))))
@jordan_inna @mashu @sweet2015 @malinka12 спасибочки⚘