Девочки помогайте!.. вот уже 2-3 неделю болят мышцы в промежности.. или кости... незнаю уж.. в основном к вечеру, ни ногу не поднять, ни перевернуться с боку на бок.. может существуют какие нибудь упражнения для расслабления этих мышц?..
У меня сейчас так же болит , когда поворачиваюсь во сне с бока на бок или встаю с лежачего положения. Если долго хожу. Но я при этом занимаюсь спортом всю беременность и хорошо себя чувствую во время тренировок и после. По ощущениям как связки вроде тянет.. 🤷♀️ появилось в недель 29 потом пропало и вот в 32 снова появилось
Тоже не понимаю, почему такая настойчивость про симфизит. У меня адски стреляло туда и болело. Все в порядке было - связки тянулись там, ребёнок низко лежал с 30ой недели. Ещё было ощущение, что по мочевому меня дубасит) сходите на УЗИ для успокоения. Все у вас хорошо. Главное настраиваться на хорошее. А диагнозы пусть Вам врач ставит на основе результатов УЗИ)
@egorova12082016 я сказала сделайте УЗИ) я не по себе, я вам говорю не ставить диагнозы, че пугать человека. Если пройтись по прегги эта проблема у многих, без расхождений костей ! Подобный диагноз поставить может только врач!
@svetik_iv94, погуглите, симптомы похожи - расхождение лобного сочленения. Неприятная штука. Вам надо своему врачу сказать об этом, он на УЗИ направит для установления диагноза
@egorova12082016, если у вас и подруги был симфизит не значит же что у всех так, зачем заранее пугать девушку, я в три разные клиники на узи сходила везде опровергли симфизит
@svetik_iv94, мне врач сказала посмотреть гимнастику в интернете от симфизита ( хотя у меня его не было) но при болях связок И так далее сказала тоже подойдет, но я не успела ее поделать так как все прошло само
Знаете мне врач тоже так говорила @white_rabbit, типа у всех болит терпите . А в роддоме были в шоке когда посмотрели и удивились что не обнаружил мой гинеколог. Вот подруга тоже родила сама 3й месяц ходит с костылями ,неможет восстановится после родов ,так же не увидели у неё симфизит хотя она тоже жаловалась на боль.
@miss374, точно симфизит . У меня такие же были мучения, оказалось симфизит .пусть вас на УЗИ посмотрят расхождения лобковых костей ! Мне не разрешили самой рожать сильное было расхождение.@svetik_iv94,
Самое интересное когда я начала заниматься ( качать 5 точку ) , гулять чаще и ездить иногда на велике , мне в 100 раз стало проще! До этого я ночью просыпалась от боли, когда переворачивалась с боку на бок !