Девчули)))!!!пост,о тех кто сейчас стройнеет!!!именно стройнеет,ведь слово худеть-от слова *худо*😊буквально за неделю до того,как я узнала о том,что беременна в третий раз,я записалась в спорт зал,на программу питания и 💪🏻 тренировки!!!спустя буквально одно занятие я узнала,что данные тренировки и питание мне не подходят!!!ибо я снова буду толстеть)))но программа питания уже была составлена и оплачена мной!!!ну так это все к чему???предлагаю вам фотки,этого питания,может кому пригодится)))фото в комментах
Комментарии
@katena.bondareva.88 не знаю, как у самой Валерии, но тренеры ее скидывают одно и то же меню всем, пояснений к нему дать не могут , при этом в суждениях очень категоричны)
@ta_shely, на данный момент программа подорожала,поэтому советую позвонить в зал и узнать точную стоимость у них,также они есть в Instagram и вк
@ta_shely, очень рекомендуют S-Studio Валерию Сорокину,но она продвигает именно своё питание
@katena.bondareva.88, да то что во всех, понятно) и сколько вы за него заплатили, если не секрет?
@ta_shely, сейчас во всех залах его составляют)))в моем случае в Апельсине
А это в каком спортзале такое питание составляют?
@marinka_kartinka_91, согласна)))ну я ж добрая душа,поделится надо!!!кому надо и виртуально кг не против поделится)))
@columbia96, я занималась у светы чудиновских когда она там ещё работала,она давала рекомендации по питанию но ничего не навязывала)))