Доброго дня. Пишу... Зачем пишу.... Не знаю... Может, надеюсь, что это как-то повлияет на мою жизнь. Мне 25, замужем, ребенок 4 месяца. Планирование (полтара года) Меня бесит уже плач ребенка, люди вокруг, да и сама себя бешу. Послеродовая депрессия? Казалось бы, но нет. Я хожу на фитнес 2 раза в неделю. На Выхи ездим с мужем по магазинам или гости и тд. Живем в доме( правда со свекровью и это не мы к ней, а она к нам. Естественно она меня бесит, стараюсь избегать, помощи не прошу). Да все есть что надо для комфортного жилья. Зажралась? Возможно... Я не могу полюбить жизнь. Что-то произошло в один момент и все, жизнь потеряла краски. К ребенку я чаще чувствую злость, так как он изменил мою жизнь в корне. Сплю х*й пойми как, поесть не могу нормально ну и все "радости" материнства в кучу. Я не вижу смысла жить... Что бы наплодить подобных себе и дальше у них все циклично? Нет никакой цели в жизни. Даже выпить не могу (ребенок на грудном). Ну подрастет ребенок, ну пойдет он в сад, школа, институт и дальше снова наплодит детей. Короче, я запуталась. Если это депрессия, то она на последней стадии, так я перестала бояться загнать свою жизнь в ж#пу, ибо выход есть всегда✝
Страшно самой от этих слов, но они есть(
Мне нужна проф помощь, сама я точно не выйду из этого состояния, но платить по 20р на час, мне не хочется(
ЗЫ: если кто-то знает психолога не дорогого и более-менее "полезного" - пишите. Спасибо что выслушали.
Комментарии
@anastasia-0006, нормально. Но я еще работала над собой. Тут ведь не главное лекарства, а позитивные мысли
@lizaveta_88, и как состояние было,после того,как прекратили пить?
@anastasia-0006, пила около трех месяцев. Нет, послеродовая депрессия. Там в показаниях депрессивные и тревожные расстройства. Самочувствие хорошее)
@lizaveta_88, а сколько пили по времени?после прекращения как самочувствие было?вы лечились от панических атак ?
@anastasia-0006, не секрет. Пила рексетин. Мягкий антидепрессант, можно за рулем ездить
@lizaveta_88, если не секрет какие антидепрессанты пили ?
Я после родов тоже стала монстром. От недосыпания, недоедания и усталости. Меня бесило всё. Сходила к неврологу как-то по другим проблемам ещё во время беременности. Она спросила чего я такая не радостная. Я чуть не разревелась. На тот момент в очередной раз поссорилась с мужем. Ей и сказала об этом. Она подбодрила словами, чего я не ожидала, ибо сразу показалась злюкой, хоть и молодач врач. Выписала мне антидепрессанты. Я их раньше уже как-то пила и всё наладилось в состоянии. У меня появилась надежда, что они мне помогут и я стану спокойнее. Не тут-то было! Как только начала их пить, я зверела ещё больше, чем без них. И потом я поняла, что нужно самой справляться с ситуацией! Если не можешь ничего изменить, измени своё отношение! К тому же ребёнок рос, время шло и я боролась сама с собой. И не было у меня кучи возможностей ходить куда-то с кем-то! Я так же, будучи дома с ребёнком борола свою злость к тому, что от меня сейчас крики и недосыпы не сильно и зависят! Я старалась спокойнее ко всему относиться. Ребёнок меня чувствовал всегда и тоже начал по-другому себя вести!
@divilish попробуйте для начала просто успокоиться. Поставить себя на место ребёнка, который не может вам сказать, что его беспокоит, поэтому он только плакать и может. Мы никогда не можем точно знать почему плачет наш ребёнок, даже всё попробовав. Я часто просто брала на руки, плакала, обнимала и говорила, что я не знаю, что тебя беспокоит и чем тебе помочь. И мне становилось легче! И ребёнок успокаивался!
Возьмите себя в руеи! Ваш малыш уже взрослее, чем вы думаете и скоро всё пройдёт!
В любом случае, нужно помнить и знать, что это настроение временное, обязательно станет легче и лучше:)
а можно поискать психолога на разных сайтах,точно есть на русмедсервере,на семействе,и начать работать.бесплатно.
Обратитесь к психотерапевту в госучреждение. Там должно быть дешевле,чем у частно практикующих. Еще можно обратиться для начала к терапевту участковому в поликлинику по месту жительства, возможно там пропишут лекарства или направят к узкому специалисту.
если вы думаете о самоубийстве,думаю,что чувство вины вас мучать не будет,если вы лишите ребенка ГВ.Переводите на смесь,пейте противозачаточные,и бухайте и курите,как вам выше написали.Авось смысл жизни появится.
У меня была жесткая послеродовая депрессия 7 месяцев. Очень схоже, что вы написали (только негатива к ребенку я не испытывала). Обращалась к психотерапевту (знакомая), пила антидепрессанты. Вроде выбралась, лето пришло еще как раз. После нг у сына со сном совсем стало плохо, я от многомесячного недосыпа стала опять нервная, куча мыслей появилось. Попросила помощи мужа, моих родителей, стала налаживать сон ребенка. Сейчас полегче. Вам надо или реально к специалисту, не жалеть денег на себя, или что-то самой менять в своей жизни
Мадам,вы реально зажрались🙈😂😊😊😊😊постарайтесь наладить сон ребёнка .это реально.сайт baby-sleep и вебинары Вам в помощь!Попробуйте) Все наладится! Будете вспоминать и улыбаться. Все реально! Последнюю неделю я спала по 2 часа каждую ночь.мы заболели .без помощи.так вот :все познаётся в сравнении 😊И выговоритесь подруге ,мужу,поплачьте на плече.будет легче.
Я почитала ваши записи....сон ребенка- вот ваша проблема.
Наша история: а могу я вам писать,только потому,что ребенок мой спит у меня на руках,а сежу я на фитболе. И сежу я так уже почти 9 мес,каждый день,все дневные сны,а сны наши макс.40 мин и так с рождения! Ни коляски,ни кочели, ни кроватка,нет у нас бабушек и т.п. А еще мы относили подушку Фрейка 3 мес- ночью спали тоже на руках,т.к.спим только на боку.Ночь.....ах эта ночь! Сон совместный, иначе его вообще нет, просыпаемся мы ночью не менее 10 раз- взять грудь в рот. Соску не берем.
И я психую,плачу...и мысли о том,что ребенок полностью изменил нашу жизнь......И клянусь,что больше никогда не рожу. Это все просто усталость! Каждый вечер говорю Богу спасибо за моего ребенка. Главное,чтоб здоровые были! А выспоться мы успеем! Перестаньте себя жалеть,да,жизнь изменилась,но она изменилась в лучшую сторону!
В начале нашего пути после родов, я засыпала на ходу. Я вырубалась, не уложив ребенка на ночной сон. Свекровь помогала. Мы и сейчас иногда плохо спим. И я психую. Но я мать! У этих бедных детей никого кроме матери нет ближе. Так уж вышло, что такова женская доля. Но есть и винишко. Но оно не всем доступно. Но это временно.🌹🍷🍷🍷
Я Вам скажу так: вы зажрались!😂 Но! Все познается в сравнении. Я так сказала, потому что у меня нет того, что есть у Вас. Я в выхи никуда не хожу, денег не хватает. Раз в месяц умоляю выгуляться, мол чтоб малую спать уложили, а я напьюсь пойду. Живу у свекрови. Всякое бывало. Бесит иногда, но уживаемся. Ребенок постоянно болеет. Это еще накладывает слой негатива. То одно , до другое. Пропустила свадьбу брата из-за этого. Никуда не хожу, никто не помогает. 24/7 один на один с ребёнком. Иногда психую и сую ребенка мужу в зубы и ухожу пропердеться.
Но! Я сейчас под валерьянкой и ищу рюмку водки выпить, чтоб расслабиться!😂 Мне не ймется, охота выползти куда-то, но судьба ко мне не благосклонна! Так что возьмите себя в руки, выпейте пивка/винца. На ГВ можно сцеживаться. 😆 Это пока вы на ГВ. Свернетесь - напьетесь, покурите и все будет хорошо!🌹🌹🌹
У меня точно такой же был ад пока кормила грудью. В год закончила гв и с того дня живу счастливо!!!! Ребёнок не спал а изматывал меня... а до трёх месяцев я думала вздернусь!!!! Ребёнок орет и ему нужна мама и никакая свекровь не заменит. Рассмотрите вариант смеси и уйти из дома самой. Я мечтала все бросить и улететь куда подальше. Попробуйте пусть муж укладывает хотя бы в выходные.
И не забывайте, что малыш чувствует вашу раздражительностью и ещё больше раздражается.
А может у него все таки что-то болит? Зубки лезут, они не обязательно завтра вылезут, у нас в 11 мес первый, но периодически беспокоили десна.
Может животик болит.
Посмотрите вебинары про сны, может там толковую инфу найдёте. Вы устали!!!
Это однозначно.
Вам нужно развеяться, уйти на пол дня, день.
Мне кажется, что вы устали... Жутко устали, устали до потери пульса.
Нужен отдых.
Сходите с малышом к неврологу и расскажите про сон. Хороший невролог может посоветовать что-то.
Обратитесь к свекрови за помощью, раз она рядом. Меня тоже часто свекровь бесит, очень бесит. Но! За помощью я обращаюсь. А муж пускай в выходные помогает, устройте папин день- пусть папа целый день будет с малышом, а вы только кормить приходите. А сами примите ванную, сходите на массаж и т.д.)))
Удачи вам!
Как знакомо ..послеродовая депрессия ,я была у 4 психотерапевтов ,пока не нашла "своего",психолог мне помогал ,забросила ,да ,пила антидепрессанты,прошло 3 месяца и теперь все иначе ,страшно вспоминать ,те мысли ,которые я думала тогда..если хотите вылечится,будьте готовы тратиться ,нормальный психолог стоит не меньше 25 рублей за консультацию,а это не разово !если все-таки решитесь на антидепрессанты и помощь психотерапевта,то сами таблетки не дешевые ((если фитнесс-то йога !👍🏻👍🏻👍🏻
Наш малыш спал с рождения всю ночь-мы были счастливы,каликов не было!Но тут в 4 месяца начался треш!В 3 вылезти 2 зуба,и пошли расти остальные и насекомых чадо просыпалось каждый час -я хотела зимой идти работать дворником-но не быть с ним!!!Мне тоже никто не помогает!Мужа сама не хотела напрягать-типа я сама такая молодец!В итоге я взяла помощь!Теперь всё налажено!Я снова радуюсь жизни и безумно люблю семью!
Глицин, валерьянка , ванна, совсем скоро станет легче и все наладится . Свекровь, няню на пару часов а самой отдыхать. Мне полегчало после того как забрала в 6 мес на совместный сон. Терпения вам
Я почитала ваши записи. У вас все записи про сон ребёнка, а точнее про его "не сон" . Моё мнение, вы очень хронически за 5 мес.устали. ребёнок вас выматал психологически. Эта вся злость от недосыпания. Вам никто не поможет, пока вы сами не успакоитесь. А помощи может лучше попросить у свекрови, и часика на 2 под тёплое одеялко? А перед этим сладкого чая с зефиркой на вернуть!
@divilish как у вас сегодня настроение? :)