Добрый всем день)
Девчонки помогите что делать , вчера утром проснулась от дикой боли в голени , судорога такая что я проснулась и заорала! Судорога прошла, а напряжение в мышце не уходит 2 день , что посоветуете? Такое чувство будто опять схватит. ( Насчёт нехватки микроэлементов знаю , уже пью , но может есть какие то мази)
Комментарии
у меня так было. начинала пить кальций и через 2 дня проходило. ничего другого не делала
я грелочкой грею когда остается напряжение в мыщце
У меня все так же было. Я не могла встать с постели. И как раз на таком сроке. Кальций и магний пила и мазь нурофен 2 раза в день.
@anastasia-2313 Оо, у меня прям такая же ситуация как вы описали, на прошлой недели была(( сегодня утром пыталась потянуться и чувствую, что вот вот опять сведет((
Мне прописали аспаркам, судороги на обе ноги были ночью. Сейчас ттт вроде нет
мне только кальций помогал...пол беременности были судороги как кальций пыталась бросить ..на магний вообще жуткая аллергия вылезла
Я лиотоном мазала' но от тяжести в ногах. А судороги проходили от творога. Недостаток кальция((( и магния' но начала пить магнелис и мне плохо стало от него' но некоторым помогает.
Аспаркам пейте, бананы ешьте