Девочки, нашла комплекс упражнений, кот можно делать уже в роддоме!!!👌💪💪💪я уже начала, аж настроение поднялось! А то что-то сегодня взглянула на сынишку и мне кажется, он желтонул 😩а если так, то лежать придётся дольше, поэтому ищем развлечения! Эти упражнения помогут прийти мышцам в нормальный тонус, стабилизироваться и подготовить себя к более интенсивным тренировкам в последующем. Кто со мной, тот герой😜😄!!! Не расслабляемся- скоро лето!