Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаМоральная поддержка
Оксана
Оксана
В ожидании первенца

Девочки, полуночницы, приветствую) но вопрос наверное не к вам, раз читаете😄 Устала от бессонницы !!! Сил нет. Днём…

Девочки, полуночницы, приветствую) но вопрос наверное не к вам, раз читаете😄

Устала от бессонницы !!! Сил нет. Днём гуляю, дышу свежим воздухом, устаю. Ложусь спать примерно в 11 вечера. Но блин, стабильно в 1:30 - 2 ночи просыпаюсь и сна не в одном глазу😡засыпаю под утро. Пью вторую неделю валериану, не помогает😏 поделитесь кто чем спасался?

23

Комментарии

anyta171991

Аня Степанова

Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)

Мне валерьянка не помогала,только пустырник,я неделями не спала вообще,купила подушку для беременных и сплю,ночью только в туалет встаю,для меня пару часов поспать уже за радость,попробуйте позже ложиться,организм устанет больше и может больше поспите

passionflower

Оксана

В ожидании первенца

@irenna, привет!😂

irenna

Ирина

Мама двоих (1 год, 1 год)

Привет, полуночница 😂

madness_anna

Анна*

В ожидании первенца

Ночью спать не реально. Все мне не так. А днем спать-одно удовольствие. Почему так...

leto-1

Татьяна

В ожидании первенца

А вы не парьтесь и спите когда хочется без режима. Я вот тоже в 4 проснулась и ппц...

veryvery222

Very nice

Я сегодня тоже не сплю))) но у меня только начало беременности)

passionflower

Оксана

В ожидании первенца

@alexandra_sanechka, ахахаха, спасибо🤣😬

passionflower

Оксана

В ожидании первенца

@pulets, спасибо!!!☺️

ardna_skela

Мама)

Мама сына-младенца

Ничего) Совсем скоро у вас появится сон, но вот времени на него будет мало😬. Либо вовсе не будет. Но! это тоже быстро проходит)))

pulets

Татьяна

В ожидании первенца

@passionflower 😊 спасибо, и вам лёгкой беременности и родов

passionflower

Оксана

В ожидании первенца

Ахахаха!!! По поводу активности перед днём X- молодец!))) Я кстати тоже в последнее время борюсь со сном часов в 9 вечера, чтобы типо подольше потусить и побольше поспать. Вывод: фигня это все, все равно в 2 встану 😀поэтому буду прислушиваться к организму .

Спасибо большое за полуночную компанию 😂и советы. Тебе желаю, чтобы все прошло так, как ты сама себе представляешь 🙏🏻🌺

pulets

Татьяна

В ожидании первенца

@passionflower не жду.... хочу оттянуть момент... сегодня идём на фотосессию, хочу запомнить последние деньки😆 как же мне нравятся последние недельки - уже привыкла к боли, не досыпу, обжорству, изжеги, нет страхов и тревог (кроме родов😐). теперь я наслаждаюсь - каждый день как последний😂

pulets

Татьяна

В ожидании первенца

@passionflower это точно, когда мне все вокруг (и врачи) говорили - не спи днём!!! или днем пей кофе и переутомляйся!!! - чушь, как только наступало 9-11 часов вечера - сон "как рукой снимало". я продержалась 3 суток, за которые поспала всего 6 часов😓. и забила на все , теперь я счастлива🙌 только муж, все никак привыкнуть к ночным шорохам (по типу готовки😏) не может. думаю, организм настраивается на бессоные ночи😀

passionflower

Оксана

В ожидании первенца

@pulets, ну да, тебе совсем чуть чуть! Уже наверное ждёшь события?)))

А мне ещё нормально так лунатить, поэтому любые лайфхаки приветствуются😆

pulets

Татьяна

В ожидании первенца

@passionflower месяц назад муж организовал мне "место" с удобным креслом и столом на кухне, я просто ухожу туда (когда уж совсем нет сна) ночью, читаю, пишу, могу пойти по стирать или приготовить завтрак. жаль что не долго осталось😿

passionflower

Оксана

В ожидании первенца

@pulets, ну да, остаётся только перекройка графика и организма как следствие. Сурком ещё нормально ходить, главное в зомби не превратиться 😂

pulets

Татьяна

В ожидании первенца

@passionflower к сожалению, да. если бы мне сказали это раньше, я бы себя не мучала, пытаясь уснуть... а подстроилась бы под свой организм 😉 как я всем говорю : раньше я была совой , которую переделали в жаворонка, а теперь я сурок😁.

passionflower

Оксана

В ожидании первенца

@pulets, а вот это не оптимистично😂😂😂то есть смириться? И ждать дня X)))) спасибо 😊

passionflower

Оксана

В ожидании первенца

@alexandra_sanechka, спасибо! я тоже понимаю, что из-за мыслей. И из за человечка моего) устраивает танцы на ночь - что то не нравится. Притихла - тревожусь и бегу за конфетой, чтоб дала о себе знать 😀вообщем, нет спасения от дурной головы)

pulets

Татьяна

В ожидании первенца

валерьянка помогла на недели 2 и всё😬 теперь стабильно ложусь в 10 засыпаю в 4 утра, просыраюсь в 8-9. что я уже не перепробовала.... и скучные фильмы и книги, и в потолок смотреть, и техники дыхания, и подушки подкладывать, и фантазировать, и успокоительные... все тщетно😫 остаётся только днём хотя бы по часику досыпать...

ardna_skela

Мама)

Мама сына-младенца

У меня после 30 недель началась бессонница, всё думала-думала... поняла, что из-за этих мыслей - что, как?... Валерьянка 3 раза в день помогла.

passionflower

Оксана

В ожидании первенца

@mrs.miller, видать сегодня все спят. Одни мы с вами бодримся 😂

mrs.miller

Юля

В ожидании первенца

Послушаю) тоже замучилась! Только я весь день падаю с ног: болит спина, хочется спать, совсем нет сил, а вечером начинается бодряк, не заснуть часов до 4 утра(

Как правильно отучать от грудного вскармливания?

Крик души. Доче 9 месяцев. Меня раздражает гв. Может сейчас начать обкидывать камнями, что это прекрасно, особая связь все дела. Но я устала. Устала носить вкладыши. Устала 24/7 быть в лифчике. Устала от того что она ноет когда долго не даю грудь. Устала что кормить ребёнка в первые месяцы очень сильно отличаются от 9 месяцев. Устала что по ночам часто просыпается и засыпает только с грудью. Устала что она засыпает только на груди (да я знаю это моя вина). Устала спать с ней в одной кровати. Устала от вытеканий молока. Устала от ее укусов с 8 зубами. Мамочки помогите. Что мне делать? Как правильно отучать? Есть ли какой то график?

Блеать.... я устала 🤯🤯🤯 Где эта правда о замужестве! Почему сука все туда хотят, но никто из наших мам не рассказывал…

Блеать.... я устала 🤯🤯🤯 Где эта правда о замужестве! Почему сука все туда хотят, но никто из наших мам не рассказывал правду о супружеской жизни? ⠀ Устала быть сильной Устала быть ответственность Устала быть каждый день красивой Устала быть милой Устала от замужества Устала быть всегда в хорошем настроении Устала быть хорошей мамой Устала быть плодимой мамой Устала быть идеальной хозяйкой Устала быть идеальной женой Устала блеать от всего Устала от супруга Устала от материнства Устала быть сука от всего!!!!!! ⠀ Женщина должна быть: ⠀ - хорошей хозяйкой - хорошей женой - хорошей матерью - хорошей дочерью - хорошо одеваться - следить за собой ⠀ Обязанности тебя как личности женщины: ⠀ - обязательно делай массаж лица, а то Лицо проплывёт - обязательно занимайся споротом, иначе ты не идеал на - обязательно пей воду горячую по утрам - читай мантры они работают - найди время тишины - читаю книги - макияж!!! - прическа!!! - хорошее настроение - мужу нельзя отказывать в сексе - мужчины больше нас устают - размывайся - тупые курицы давно никому не интересны - мигай интимными мышцами они укрепляют тазовое дно - корми грудью и мажь сиськи кремом дабы не висели по пуп ⠀ И прочее прочее прочее ⠀ Где сука кайф Сколько задач на один день? ⠀ Муж, дети, заботы А ещё время на себя. ⠀ А потом: мужчин нужно беречь. Им больше достаётся. ⠀ Где? В каком месте?

Все - Я УСТАЛА!! Устала не от детей и материнства, а от всех «плюсов» этого периода. УСТАЛА - от этих мерзопакостных…

Все - Я УСТАЛА!! Устала не от детей и материнства, а от всех «плюсов» этого периода. УСТАЛА - от этих мерзопакостных зубов ( сколько же боли они доставляют деткам) УСТАЛА - от 2 секундного похода в туалет ( я хочу черт возьми посидеть с телефоном минут 5, а не бежать к рыдающим детям) УСТАЛА - кушать под вой «сирен» ( типа не фиг жрать худее будешь ) УСТАЛА - вставать на ночное кормление ( хотя мне это даётся легко) УСТАЛА - со сменой графика пытаться понять их и сделать так как лучше будет им ( но блин они же не разговаривают, чтобы мне помочь ) УСТАЛА - от « нужных « советов со всех сторон УСТАЛА - пить кофе, чтобы быть в «сознании» УСТАЛА - каждый день видеть свои растяжки ( хоть и мажу и щёткой массирую, но они есть) УСТАЛА - пытаться закрыть глаза и вместо сна бежать к детям как бешеная лань УСТАЛА - от не мытой посуды УСТАЛА - от того, что я должна быть супер женщина - и детей умой, накорми и в квартире убери, и мужу погладь и конечно про мужа не забудь ночью Я БЕЗГРАНИЧНО ЛЮБЛЮ СВОИХ ДЕТЕЙ , но честно я просто УСТАЛА

Как часто вы убираете дома?

Как часто вы моете пол, окна, раковину, фасады, пыль протираете дома? Ответьте честно как есть пожалуйста. Устала жить с тряпкой в руках, хочу провести анализ на эту тему.😂 Особенно окна моя боль, хоть каждый день мой.