Девочки, всем привет))) видела все пишут про постоянное желание спать, а вот у меня наоборот....вечером никак не могу уснуть, а днем после обеда жутко рубит. Пробовала пересилить себя и не спать днем, но вечером всеравно на уснуть, ещё и тошнить начинает((( скоро на работу выходить, не знаю как буду выдерживать. Посоветуйте что-нибудь, может у кого то тоже так было.
Комментарии
@ylyashabozhock, честно, это не просто, но лучше всего не бороться с этим, а подстраиваться, а то все нервы можно потратить
Спасибо @juliasmol, не успокоили конечно, но ради своего малыша буду терпеть)))
Перебарывать, успокоительные (валериану, пустырник), бодрящие кофе с молоком, чай, соки ничего не помогает, организм спит столько сколько ему надо и когда ему надо! У меня были и периоды круглосуточного сна, круглосуточного бодрствования, перепутывала день и ночь... только последний месяц тьфу тьфу тьфу все в норме с режимом! И чтобы я ни делала ничего не помогало! Просто в один момент само все устаканилось 🙏
А что пробовали? @juliasmol может мне поможет)))
Это беременность 🤰 тут нет спасения, как ваш организм хочет так и будет как вы с ним не боритесь ... я пробовала, все бесполезно 🙉
Терпения вам) скоро пройдёт) я раньше до б. всегда утром и днем кофе ☕ пила, не могла без него(( а теперь воротит от него 😁 никаких таблеток, боролась) теперь полегче, пошла 12 неделя.