Доброй ночи!до беременности была 50 кг, во время беременности 60кг,сейчас снова 50кг,может кто знает как можно набрать вес?!может таблетки какие нибудь?😰
Может быть, питание по режиму как-то поможет? Я все пытаюсь, но часто нарушаю режим. Желудок по ходу у меня уменьшился - если пообедаю, ужин уже не лезет(((
по белому вам завидую))), мечтаю вернуть свои 58 со времен как закончила учебу,или хотя бы 60 для моего роста оставайтесь стройной и легкой, если суждено вы прибавить организм сам знает☺😉😉
@metiska1195 везет вам я мечтаю как бы не разжиреть и придти в норму склонна к полноте всегда на диетах придерживалась Добилась идеального веса и на тебе забеременела
Ну вот пример, когда родила второго, не было времени баловать старшего и он похудел.Я решила реьенка восстановить)))
Во первых питание завтрак, обед, ужин, полдник) Кефирчик, молочко.А еслт Вы кормите, так Вам вообще нужно хорошо питаться