Хочу похудеть!😬 Не скажу, что сильно толстая стала, если судить по весам разница 4 кг ( сейчас и до беременности), но выгляжу ужасно. Огромный пузяка весит и не собирается никуда уходить. Ем не очень много, но мой рацион теперь на 50% состоит из печенья. Раньше ела шоколад и все, но сейчас шоколад под запретом, вот и мучаюсь с крошками и угрызения совести. Отказаться не могу, мне нужно что - нибудь сладкое в себя закидывать...
Другой вопрос физ нагрузки. Это тема, но я так устаю и так некогда. Пока малыш спит (в день это примерно 2 часа) предпочитаю либо готовить обедоужины или убраться/погладиться, а также поесть. Пока спасаюсь прогулками, а так бы покрылась жиром и целюлем.
Это просто пост нытья. Знаю: если очень захотеть, можно в космос полететь, наверно просто жду критической цифры на весах, а то всего 4 кг.. "и так сойдет".
толстая ленивая попа😤
Лучший комментарий
Комментарии
@mrs.smiley , честно, не замечала особых бурлений.
@ka_tishka я тоже ем эти печенья и один педиатр мне сказала, что это один фиг сдоба и она нехило бурлеть может у них
Я тоже на печеньках сижу😔 это какой-то кошмар! Я ем марию в основном, не могу без нее 😭 и вес ползет вверх.
@eness-ka, нет не капризничает. Он спит еще на прогулке, это порядка 3 часов, и 2 часа дома, а потом только ночной сон. Я считала в среднем он спит по 13 часов в день.
@mrs.smiley вроде все хорошо. Но я ем овсянное
печенье и крекера, иногда еще печенье Мария, они подходят для гв.
А малыша не пучит с печенья? Это же сдоба как никак! Я просто сама никак с этих печенек не слезу(((( прям реально отрада единственная!!!!
Ну сами знаете ответ) когда захотите, тогда и похудеете;)
О да! Мой рацион 90% сушки и челночки!😆 Вижу как распухаю, но что поделать ?! Жрать охота, а ничего нельзя😭
+1 к печенью и толстой ленивой попе😂читаю и в каждом слове себя вижу😂😂😂
Ого, так мало спит. Попробуйте упражнение вакуум (в интрнете подробно), я делаю его пока ребенок купается, и хотябы заметила, что живот реально стал подтягиваться! Про остальное такая же беда, надо собраться духом.
Здравствуйте, работаю в интернет-магазине спортивного питания правильного питания товаров для похудения, нужно? Обращайтесь