Девчонки, поделитесь пожалуйста, кто из вас ходит (ходил) на йогу для беременных, какие ощущения, куда ходили и стоит ли начинать если с йогой вообще не знакомилась ранее? И вообще какие активности практикуете? Спасибо

1

Комментарии

Эльмира ·В ожидании первенца

@guzich13 лучше йога имхо)

Нравится Ответить
NNOO·В ожидании первенца

Если йога - только в Прану к Ирине Седюк! Они как раз запустили дневные группы для беременных.

Нравится Ответить
Anna·В ожидании первенца

@guzich13, я собралась в среду на аквааэробику в санаторий зелёная роща

Нравится Ответить
Анастасия·В ожидании первенца

@guzich13, в Менделеев ходила и в Оранж . Попробуйте Оранж 👍🏼

Нравится Ответить
Маша·В ожидании первенца

Я хожу в савитар на йогу. Мне очень нравится и темп занятий и преподаватель и эффект) гинеколог одобряет) в бассейн не хожу принципиально, брезгую и не люблю ощущение хлорки на коже, тем более теперь)

Нравится Ответить
Гузель Нурадинова·В ожидании первенца

@imbirchik1, а что лучше йога или гимнастика?

Нравится Ответить
Гузель Нурадинова·В ожидании первенца

@anasta.si.ya, куда на акву ходите если не секрет? Групповые занятия?

Нравится Ответить
Эльмира ·В ожидании первенца

я хожу когда получается, на йогу и гимнастику сходила для беременных в оранж. Вроде хорошо. размялась)

Нравится Ответить
Анастасия·В ожидании первенца

Мне фитнес для бер или аква больше по душе, чем йога

Нравится Ответить