Отеки 😕😕😕😕😕😕
Девочки если я за два дня набрала 1500 кг это явно отеки а не нажрала я столько же???? Я конечно ем сладкое и не чисто пп у меня , но не реально же столько наесть за два дня!!!
Отеки ? Что попить ? Морс? К гинекологу только 3 Марта 😳
Спасибо за ответы!
Комментарии
Брусничный морс! И упражнение, встаёте на колени в позу кошечки и даёте отдохнуть почкам!) каждый день перед сном по 10 минут! Ну и соленого поменьше!) а ещё на спине нельзя спать, это тоже на почки давит! У меня с первой беременность были отеки после 32 недели и это немного помогало!)
Всем спасибо !! Побегу сегодня за клюквой и брусникой @alena299, @aleo, @alishka2, @juliasmol, @leirian, @ludmilaa, @mashel11, @sanechkai, @vicky_love,
Бруснивер, ортосифон тычинный, морс из брусники и клюквы. 1,5 кг за 2 дня - сто пудово лишняя вода))) Ввести на время в рацион пресную жидкую гречку (мне прям очень помоглало👍🏼) Про то, что это должно быть больно- такааая глупость🙊🙈😹
@juliasmol, ну не всегда, есть внутренние отеки, которые не видно! А так я тоже клюкву зал вала водичкой и пила и канефрон, а потом пропали они постепенно. Ещё читала надо свежим воздухом дышать!
Бруснивер или брусничный лист. Клюквенный морс
Отеки вы не перепутаете с прибавкой! Это больно и видно по рукам и ногам. В туалет хорошо холите?
Клюква брусника замороженные покупала и кипяточком заливала и пила! И витамины и от отеков 👍
Сократите потребление соли или совсем уберите если сможете
Конечно возможно,я с 30 не больше литра в сутки теперь пью,жидкость очень задерживается бывает.Вы можете сами проверить.Вести таблицу жидкости..т.е.смотрите сколько вы за сутки выпили..включая суп и т.д, и сколько вышло жидкости за сутки)и увидите.
Да, пейте морс,
На ночь ноги на подушку , разминайте ступни (с ноги на ногу переступать), чтобы кровоток улучшить и жидкость погонять) все будет хорошо 🐥
И раз в час хотя бы вставать ходить по 5 минут (если работа сидячая)
Я как в декрет ушла, так и отеки ушли
мне канефрон прописывали, пью и отекаю, но думаю ладно врачу видней, потом надоело- вес прет как бешенный, купила бруснивер- о боги за неделю - 2,4 кг- это вода ушла отеков нет, сегодня у врача была она похвалила , да говорит бруснивер хорошо, вопрос хрен ли ты мне его раньше не прописала?
как то так...