Прогулялись сегодня замечательно ) дочка и поспала на улице и голубей покормила и с горки покаталась 😊 теперь спит с 21.00 без задних ног 👍 а мама сегодня второй день на диете : -1.000 кг 💪 всего скинуть хочу 4-5 кг + подтянуть тело - пока занимаюсь в домашних условиях по бесплатному марафону Aliona_hilt в Инстаграмме ) полный результат сделаю через 7 дней с фото отчетом 😉Всем добрых снов 💤
Комментарии
@jonika55, ну в Инста все стройные тем более под слоем одежды не видно )) а вот скоро весна и лето поэтому нужно стараться 👌💪
@rodyaeva, правильное питание ) это моя диета )
@myrrochka, у меня после первого занятия на следующий день ноги очень болят ) значит результат есть 💪
@kristya1424, спасибо я буду стараться 💪 ПП + физ. Нагрузки пока в домашних условиях ) как потеплеет будем по парку круги наматывать вместе 💪💪💪
Крутыхи девчушки. ✌🏼️. Я видела тебя в инста, куда тебе там скидывать ещё? Выглядишь оч хорошо .
Красотки! Желаю успехов в достижении цели💪 в чем принцип похудения? Пп?? Я бы тоже присоединилась)
@jonika55, значит пора на диетку и спорт - и чтоб от жиров и следов не осталось ✌️️💪😉