Обещала кое-кому написать отзывы о групповых в bright fit жби🙃
Думала я, что буду ходить раз 5 в неделю, ага, размечталась😄
Так вот.
⚪️Stretching🤸🏽♀️ - растяжка мышц. Сходила раз, перед этим побегала минут 20 на дорожке, идёт тренировка 30 минут. Но надо на неё ходить после основательной силовой я думаю, пользы будет больше. Не сложно, но на следующий день все побаливало)
⚪️Pump training 🏋 - это со штангами) я взяла вес 7,5 кг сначала, и после всяких приседаний, спустя половину тренировки, поменяла этот вес на палку 3 кг) тяжело, но мне очень понравилось! Ноги сразу приобрели совершенно другой вид, буду ходить и качать 🌰😊
В этот понедельник пойду опять на pump, в среду ещё на одну групповую. Если кому интересно - отпишусь)
И ещё ходила просто в зал 2 раза, ну там все обычно, хорошо что днём мало людей и все свободно)
Лучший комментарий
Комментарии
@anna725 торговый центр вообще в котором мало народа
@anna725, ну а что, я люблю поговорить о погоде) можно даже и о политике в которой ничего не понимаю😂
@galinapsh согласна, но так забавно)))) это как светская беседа о погоде)))
@anna725, у каждого своя работа, а я культурная дама😄
Такая беспалевная реклама духов😂😂😂😂 спорим это продавец из отдела духов? Там никогда нет покупателей, вот никогда не видела, а бываю там достаточно часто
@galinapsh попробуйте, спросите кстати у них флаконы бесплатные по Акции (были)
@dingo, попробовать что-ли🤔
Пожалуйста, буду писать ещё!)
@galinapsh Ооочень хорошие духи, беру там постоянно - себе и маме. Стойкость около суток. Я беру легкие цветочные духи Eclat #334 уже много лет, в Аиде брала теперь у них. Тут мне ближе.
А в Брайт Фит тоже скоро пойду, поэтому ваш отзыв для меня актуален. Спасибо!
@dingo, не пробовала, вообще очень настороженно отношусь ко всему на разлив)это возле лифта? а что за духи там?мимо хожу и не разу не обращала внимание🤔
Хороший отзыв, спасибо! А духи (на разлив) на 1м этаже пробовали? Мне очень нра)))
Отзыв отличный. Тоже хотела бы походить, но абонемент мне показался достаточно дорогим.