Обещала кое-кому написать отзывы о групповых в bright fit жби🙃
Думала я, что буду ходить раз 5 в неделю, ага, размечталась😄
Так вот.
⚪️Stretching🤸🏽‍♀️ - растяжка мышц. Сходила раз, перед этим побегала минут 20 на дорожке, идёт тренировка 30 минут. Но надо на неё ходить после основательной силовой я думаю, пользы будет больше. Не сложно, но на следующий день все побаливало)
⚪️Pump training 🏋 - это со штангами) я взяла вес 7,5 кг сначала, и после всяких приседаний, спустя половину тренировки, поменяла...

Вчера моему большому маленькому человеку стукнуло 6 месяцев, ну и, собственно, я в восторге от того, что со мной все это происходит)
К 6 месяцам у нас появились некоторые проблемы со сном, но все исправим и напишу) Так же появилась прям ненависть к верхней одежде😑
Что делает:
⚫️говорит некоторые слоги, любимое слово "буф" 👻
⚫️любит смотреть погоду на тнт😄
⚫️сидит без опоры пару минут
⚫️ползает на локтях, переползает препятствия, если на пол положить подушку - может заползти на диван
⚫️сегодня первы...

Встал! Я ещё и видео успела снять😍6 месяцев и 1 день!

Сходила я первый раз в зал, сравнивать мне не с чем, но мне понравилось!) Все новенькое и чистенькое) На неделе ещё пойду на йогу и на растяжку🏃🏽‍♀️
Девочки, как часто ходите?) я не умру если буду ходить раз в 5 в неделю?😀

Мамули, вопрос к тем, кто за режим и отбой раньше 10, интереса ради)
Почему так? Зачем заставлять ребёнка жить определённым распорядком и укладывать спать в 8-9?
Поправочка: я про то, когда прям заставляют малышей спать тогда, когда надо мамам)

Отдам (жби)
Эспумизан, больше половины, использовать до конца февраля Лактозар 20 шт до декабря 2017
Есть ещё газоотводная трубочка обычная, не использовали, и разовые 4 штуки)

#5месяцев #маминсын
Часто слышу, что "ребёнок - это тяжкий труд" и "надо жить для себя". Для меня сын - это я, его чувства - важнее чем мои, я его чувствую, и мне никогда не трудно для него что-то делать. Я готова всю ночь его качать, если так он будет лучше спать, стоять на голове, если будет плохо есть, да что угодно. Я никогда не психую на него и не устаю, мне не нужна передышка. Я только беспокоюсь за него. А то, что я делаю для себя - я делаю для того, чтоб у Вани была достойная мама.
Сего...

Я конечно все понимаю и режим - это не про нас, но я не понимаю что происходит)
Обычно за день Ваня спит в общем часов 5, сегодня спал 3, последнее время засыпает в 1 ночи - сегодня в 4!
У кого детишки такие же совы и как и почему это случается?)

С Новым годом! Полуночник встретил свой первый Новый год у мамы на работе😄❣️🎄