Всем Салют. Многие здесь имеют лишний вес и постоянно спрашивают: Ну как же мне похудеть?! У меня тоже остались 10 лишних. Мои диеты обычно длятся не более 2ух дней, потому что не могу я отказать себе любимой в сладком. На днях готовя ребёнку, доела за ним котлеты на пару и рис. Было очень вкусно и чувство голода не было. Решила я теперь кушать вместе с малышом и готовлю на двоих. Ведь все полезное, на пару, без соли и тд... В общем всем худеющим советую 👍🏻
Странно мне одно , я ни разу в жизни не доедала за ребёнком... не из брезгливости( даже подумать о таком боюсь), просто никогда не доедала , и сладкое не люблю, мой вес в норме ( хотя принимаю гормоны и от них результат непредсказуем ...)