Девочки! Крик души! Мне кажется я разваливаюсь! Болит все! Спина, девая рука, голова, ужасная бессонница! Ребёнок спит, а я нет! (Теперь наоборот)!сплю по 4 часа в сутки, дёргается глаз! Куда бежать? Что-нибудь попить? У кого-нибудь было такое?
Комментарии
А я за то, чтобы в выходные утром приезжала бабушка, брала малыша и до обеда что хотели они то и делали. А вам надо именно спать. И займитесь позвоночником, все беды там
Вообще на снимок шейного отдела, к невропатологу и на массаж. Йогу без обследования не стоит.
Тоже недавно писала пост об этом, все болит, ни чего нельзя поделать.. я стала пить витаминный комплекс, пошла в спортзал... а бессонница бывает тоже, если ложусь после 12 ночи.., если раньше лягу, то все ок. Может у вас так же? Я бы йогу тоже попробовала ...
А я за йогу!!творит.просто чудеса!!!спина в районе груд.клетки у меня всегда была проблемной,думала тока массаж поможет,ан нет.йога так размяла там все мышцы ,что как будто курс массажа сделала.и плюс энергетику востанавливает.а у вас щас как раз не хватка жизнен.энергиии
Вот статья . Толе ночью не могу спать а ребёнок спит . Вес не такой но разваливаюсь
Спасибо) да, а то дома сижу безвылазно, только ребёнка ношу , она у меня тяжеленькая ) 10700) наверное в зал надо идти) организм даёт сбой!
Много-много свежего воздуха, физической нагрузки и режим )))
Спасибо большое девчонки) только бабушка фиг к нам приедет))няню надо искать и в спортзал идти)