Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Анастасия
Анастасия
Мама сына-младенца

Всем привет💐 девочки, кто и как худеет или может уже похудел? Я вот все хочу и собираюсь. Нужен пинок хороший что ли?))…

Всем привет💐 девочки, кто и как худеет или может уже похудел? Я вот все хочу и собираюсь. Нужен пинок хороший что ли?)) вот я думаю если начну правильно питать, то без физ упражнений толк будет маленький, я вот понимаю, что хоть 20 мин в день уделять внимание будет польза, но я понимаю, что делать их не буду😔 как собраться??? Делитесь, может хоть глядя на вас решусь быстрее😉 до лета совсем мало времени осталось🌴😭

11

Комментарии

rebenok35

rebenok35

Мама дочки-младенца

Я на ПП ща две недели 5кг сбросила 🙈 без упражнений пока . Через месяц начну по мед показаниям после кс )

erzhena2020

Эржена

Мама сына (1 год)

ой,я тоже все собираюсь, до сих пор на ГВ, потолстела на 7 кг ((((

malinka_malinka

Анастасия

Мама сына-младенца

@rebenok35, 👍👍👍 а можете рассказать меню на день? Вы калории считаете?

lana923

Светлана

Мама дочки (2 года)

А у меня сила воли слабая совсем)) прочитала в интернете про групповые похудения... Думаю может так ещё попробовать)))

malinka_malinka

Анастасия

Мама сына-младенца

@lana923, да у меня тоже, просто я вот думаю, что с едой я ещё как то смогу справиться, но упражнения это вообще сложно. Т.к с ребёнком очень устаю и лишнюю минуту лучше полежу

lana923

Светлана

Мама дочки (2 года)

@malinka_malinka, а у меня и с тем и с другим проблема (((не скажу что устаю сильно, у меня, я считаю просто тотальная лень к физ. упражнениям)))

katerina_prekrasnay

Екатерина

Мама двоих (1 год, 3 года)

Я тоже активно пытаюсь худеть, пиши в лс поделюсь, что я испробывала 😊я лентяй и сладкоежка😊и на гв, почти уже достигла желаемой цели 💪

anastasia.tzelovalnickova

Анастасия

Мама сына (1 год)

Я после родов хотела похудеть. Я прошла программу перезагрузка. Мне подобрали питание, физ. Нагрузки. Также я узнала в программе основы правильного ухода за собой, основы правильного и функционала ногой питания (инструкции и сопровождение от фитнес-тренеров. Вот все программы которые я прошла.

mrs_knopo4ka_

Аленка

Мы на ПП )) уже больше года) результат обалденный ) я бесплатно пишу сейчас программы питания и тонировки ) если хочешь пиши ) помогу )

dpvv

Дарья Москаева

Мама дочки-младенца

Доказано что худеть начинают после 30 мин тренировки, об этом все профи твердят.

rebenok35

rebenok35

Мама дочки-младенца

@malinka_malinka, что-то я запозднилась с ответом ) надеюсь ещё актуально ) калории я не считаю,а питаюсь по граммам и правильно . Белки ,углеводы там .. на завтрак и обед обязательно чтоб белки и углеводы были ,а на ужин белки и простые углеводы ..ну и пью воду только через пол часа после еды .

Интересное такое время сейчас - время «я не понимаю»🙄. - не понимаю как можно детей грузить интернетом и гаджетами - не…

Интересное такое время сейчас - время «я не понимаю»🙄. - не понимаю как можно детей грузить интернетом и гаджетами - не понимаю, почему мои едят брокколи и лосося, а другие, у стремных родителей - пельмени и конфеты - не понимаю, зачем отдавать ребенка в садик, если можно учить и развивать самой - не понимаю, как можно не купить годовалому ребенку квартиру - не понимаю, как можно покупать ноунейм или б/у вещи - не понимаю, как можно жить без посудомойки (…. Добавьте сами) - не понимаю, как выйти замуж за мудака…. Это какой-то флешмоб - загаси ближнего???? Да я тоже дофига не понимаю, но ити его мать, зачем Вам это? Не понимаете? Да радуйтесь, что вам не приходится херачит на 2-3 работах, чтобы обеспечить детей, вместо того, чтобы просветленно развивать детей, радуйтесь, что вы не сидите и не считаете количество подгузников и не делите это на количество дней до …. И я могу продолжать и продолжать, бесконечно…. Но иногда у меня ощущение, что мл, вместо места поддержки и опоры для мам, превращается в какую-то ярмарку тщеславия????? Чет бомбануло сегодня. Ссорян))))

Можно ли родить бесплатно? Почему требуют деньги?

Привет всем, много ли таких кто рожал бесплатно, просто вообще я считаю что это риально перебор им ещё платить я понимаю конечно отблагодарить 5к и допустим хороший коньяк и тд, но больше всего бесит что большинство говорят сумму а если у меня еë нету и что тогда я не понимаю этого, выбрасят на улицу как котенка чтоли /?

Почему дети на площадках такие грязные?

Девочки, ну объясните мне, может я чего-то не понимаю.. в связи с тем, что сын стал более активный на дет площадках, то и времени там проводим намного дольше. И вот такие дети разные.. есть прям, простите, как чушки какие-то. С нестриженными грязными ногтями, немытой головой в песке всей, мятна грязи на коже по-моему просто въелись..! Я не понимаю как так! Выходят при мне на улицу с мамами уже вот сразу какие-то грязные! При чем мамы норм..ухоженные с ногтями там, типа модные.. я не понимаю почему ребенку нельзя подстричь ногти и помыть) пусть даже несколько раз за день. Про обувь и одежду вообще даже не говорю. Они просто такое ощущение, что никогда воду не видели)) Как так??