Кучмина Антонина
antoninakuchmina
Кучмина Антонина·Мама двоих (1 год, 3 года)
post image

Салют,Друзья! Так как я мамочка в декрете и рядом нет бабушек которые готовы няньчиться со своими внуками,то приходится довольствоваться только домашними тренировками💪

Отчаиваться в сложившейся ситуации не стоит, ведь в наше время технического прогресса в магазинах представлен различный спортивный инвентарь для дома. Хочу с вами поделиться вот таким своим приобретением в магазине Декатлон,это разборные гантели,в таком виде они весят по 1,6кг каждая,что позволяет мне 2 раза в нед проводить тренировки на верхнюю часть тела👍 что используете вы для домашних тренировок?

1

Комментарии

antoninakuchmina
Кучмина Антонина·Мама двоих (1 год, 3 года)

@iren064 ребенок это очень удобно))) я с первым тоже занималась,сейчас уже не осилю 17 кг тягать

Нравится Ответить
antoninakuchmina
Кучмина Антонина·Мама двоих (1 год, 3 года)

@ks_irina а как используете резинки? на какие группы мышц?

Нравится Ответить
iren064
Ирен·Мама дочки-младенца

Коляска в гору, стрейч летна 13кг, гантели, ребёнок)))

Нравится Ответить
s.fit
Ирина·Мама сына (1 год)

штангу, гири, гантели и резинки)

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Planeta1
planeta1
Planeta1·Мама двоих (1 год, 7 лет)
post image

Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷

Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁

Всем участницам желаю удачи!!!😘

🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗

38
planeta1 Сегодня суперские фотоальбомы от @planeta1 выиграли: 1. @ramankulova 👏👏👏 2. @sashulya.1 👏👏👏 3. @milianamili 👏👏👏 4. @janik.03
ramankulova Лееееен, спасибоооо❤️ Это же моя мечта 😭❤️
janik.03 Я так рада❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Читать все 4655 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении