Пицца на ужин? Легко, если она пп!)

@ksyu16, мне бы ещё килограмм 5 сбросить, но вес встал, придётся вообще от сладкого видимо отказаться или больше тренироваться

@tanyak616, здорово!!! 👍

И режим

@ksyu16, и у меня скорее не пп, а ограничение калории до 1200)

Ну я пару недель) 3 кг

@tanyak616, а вы давно на пп? Сколько сбросили уже?

@ksyu16, вот блин.. может из-за этого вес встал

@tanyak616, ну вот так. Это диетолог мне присылала программу пару лет назад. Может сейчас что-то и изменилось в принципах пп.

@ksyu16, а что нельзя отруби с кефиром на ужин?🙈

@ksyu16 мерси😉

@diana1509056, вот

Рецепт пожалуйста 😉