Девченки HELP!Кто чем спается?🤔🤔...постоянно хочется жрать😣..причем я не хочу кушать,но все время что то хочется кинуть в рот...не кайф кг набирать...и дурно что переел (((😖😖😖
Вот, здравые мысли вижу про овощи! Ну, или фрукты. У меня такое с недели 36 началось, наверно. Сначала расстраивалась, а сегодня подумала, что уж не так долго осталось есть все, что плохо лежит. Потом гв (дай Бог) и все, лавочка закроется☹️🤐 ну а вес набранный уйдёт после родов, да и во время. Так что считаю, что нужно наслаждаться)
Я овощи ем , покупаю на работу чери помидоры и ем))) из фруктов яблоки постоянно ем , вся тумбочка в яблоках ! На мясо пробивает иногда , делаю бутрики с чёрным хлебом и бужениной )))
Такая же история... каждое утро даю себе обещание держать себя в руках, но днём начинаю таскать все подряд (( От голода тошнит, от переедания плохо, от мыслей о наборе веса ещё хуже, а силы воли нет(