Девочки кто после кс, когда начали заниматься спортом? Была у врача и забыла спросить, я не имею ввиду прям качаться в зале) а так хотя бы в бассейн походить или на йогу.

Question

Виктория · Answer

я усиленно стала заниматься после 6 мес., сходила на узи все норм и вперед💪

Екатерина · Answer

Я ровно через 4 месяца, и пресс и все , прям в зале ) ничего не чувствую, что была какая то операция. Врач который Ее делал сказала в 2 мес уже все можно, но я была не готова . Сейчас уже точно можно )

Татьяна · Answer

Я через три месяца пошла в спортзал

Людмила · Answer

Я в бассейн хожу с 2 ребенкиных месяцев,все нормально,но просто плаваю,не аквааэробика

Светлана М. · Answer

Вообще через пол года разрешают. Сделайте УЗИ, посмотрите состояние рубца. Если всё хорошо, можно приступать к занятиям :)

Надя Сергейчик✌ · Answer

мне через три месяца разрешили

Комментарии