Доброе утро, мамулечки💋💋💋 Правильный завтрак, говорят залог успеха, я не придерживаюсь правильного питания🙈 я просто ПОПРАВЛЯЮСЬ с белковыми натуральными коктейльчиками😉 А кто-нибудь страдает также, как и я, поделитесь рецептами КАК ПОПРАВИТЬСЯ?
Комментарии
@kristigrape, и как, есть результат??) я тоже сейчас делаю разные смузи, но просто с молоком))иногда со сливками) ещё мне советовали пить коктейль nutricia, 1 баночка на 2 дня,в день Пить по половинке, можно 1 в день) подруге прописали тоже его, но она беременая была, поправилась за месяц на 6кг)
@mysonmysun я когда первый раз попробовала да еще на воде, тоже думала пойду к унитазу😂😂😂 а сейчас с молочком, ягодками или бананом,иногда с творогом, только в лет идет, вкусненько😉😍
гадость такая)) один раз попробовала!))) фуфуфу
@mysonmysun Вэлнес - вообще это правильный образ жизни😉 на коктейлях можно и худеть и поправляться, просто в разное время принимают и компонент жидкий правильно выбирают. Я пью на 6%молоке🙈 и после еды сразу😉 а худеющие обычно перед едой за полчаса и на воде😂
@katest006 потихоньку начинаю набирать, уже прибавила 2кг300гр за последние полгода+пью мультивитамины