Всем доброе утро! Что вам помогает уснуть при бессоннице? У меня уже сил нет😩мало того что всд, так сейчас прибавились тревоги сильные и бессонница!я зомби

Question

Всем доброе утро! Что вам помогает уснуть при бессоннице? У меня уже сил нет😩мало того что всд, так сейчас прибавились тревоги сильные и бессонница!я зомби💀

Светлана · Answer

Да, получше, но валериана меня не берет)) а грандаксин опять в помощь, ну и на иглоукалывания хожу😊

Алина · Answer

Ну как Вы? Со сном получше?

Monika · Answer

не парьтесь заваривать,  по 2 таблетки 3 р в день

Светлана · Answer

@alina-v, спасибо, сегодня же заварю😊

Алина · Answer

Вообще мой врач советует утром тоже пить полстакана этой бадяги. Я даже на работу хожу после нее и норм. Спокойная как удав)

Светлана · Answer

@alina-v, @vatryshechka, эх.. Попробую, а днём вообще не могу уснуть, вся какая-то напряженная😰

Алина · Answer

Только должны быть не пакетики, а именно корневища как трава

Monika · Answer

магний и валерьянка,  начала спать

Алина · Answer

Помогает заварить на стакан кипятка столовую ложку корневищ валерианы и выпить на ночь

Лучший комментарий

Комментарии