Да, получше, но валериана меня не берет)) а грандаксин опять в помощь, ну и на иглоукалывания хожу😊

Ну как Вы? Со сном получше?

не парьтесь заваривать, по 2 таблетки 3 р в день

@alina-v, спасибо, сегодня же заварю😊

Вообще мой врач советует утром тоже пить полстакана этой бадяги. Я даже на работу хожу после нее и норм. Спокойная как удав)

@alina-v, @vatryshechka, эх.. Попробую, а днём вообще не могу уснуть, вся какая-то напряженная😰

Только должны быть не пакетики, а именно корневища как трава

магний и валерьянка, начала спать

Помогает заварить на стакан кипятка столовую ложку корневищ валерианы и выпить на ночь