Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ксения
Ксения
В ожидании первенца

Заметка дня ✍🏼 Что можно, а что нельзя

Заметка дня ✍🏼

Что можно, а что нельзя


Довольно частенько во время беременности приходится сталкиваться со словом "нельзя" 🙅🏼, причём, от кого только его не услышишь🤦🏽‍♀️ Так вот опущу всем известные "нельзя" пить, курить, принимать наркотики...думаю, здесь разногласий не будет. Но вот собрала небольшой список "нельзя" со страниц интернета и слов мам/подруг/бабушек и т.д., с которыми я успела столкнуться.

Итак, нельзя:

❌принимать горячую ванну

❌пить кофе, чай (напитки с кофеином)

❌есть фастфуд

❌тянуться

❌вязать

❌гладить

❌покупать заранее вещи

❌спать на животе

❌говорить о своём положении до окончания 1-го триместра

❌убирать за котом/кошкой

❌есть сыры с плесенью

❌разделывать сырое мясо

❌мыть посуду без перчаток

❌пользоваться ненатуральными кремами и косметикой

❌делать маникюр, шелак

❌есть суши и роллы

❌делать прививки

❌загорать

❌носить каблуки

❌стричь волосы


Так вот...слава Богу, мой врач не считает беременность болезнью👌🏼, поэтому ещё в самом начале я поинтересовалась насчёт своих слабостей: ванна, кофе, зелёный чай, спать на животе, шелак, безалкогольные напитки (пиво, коктейли, шампанское).

Мне было сказано-можно, но в меру:

✔️ванна в меру горячая и не долго

✔️кофе или зелёный чай - не злоупотреблять, 2-3 чашки в день👌🏼

✔️спать на животе - до 20 недели

✔️шелак и прочие уходы - да пожалуйста, цитирую "женщина должна за собой ухаживать и быть красивой, не вижу причин этого не делать"

✔️безалкогольные напитки - примерно в 1-й месяц беременности у нас с мужем была годовщина свадьбы и я спросила можно ли что-то безалкогольное и пальцами показала "чуть-чуть", она показала расстояние между пальцами примерно 7см и сказала "вина", можно даже бокал красного вина. А насчёт безалкогольного пива и всего остального также ответила, что можно, если не очень часто

✔️в приметы я не верю, так что вещи и мебель в детскую уже скоро буду покупать, а перед родами и волосы постригу😝

✔️загорала в отпуске во время 1го триместра , главное - не обгорать

❌прививку от гриппа мне запретили делать, было начало второго триместра, врач сказала, если сделаю - может прерваться беременность 😔

➕➖насчёт вязания и глажки не знаю, есть какое-то адекватное объяснение, почему не рекомендуется, но точно помню, что пуповина от вязания не завязывается) ну а гладить я продолжаю

➕➖тянуться не рекомендуется долго, но потянуться за чем-то я могу

➕➖что касается фастфуда, честно - лично я ем в маке с периодичностью раз в 2 недели, если бы я жила в деревне и питалась только своими продуктам, я бы сказала, что мак вреден, но с учётом продуктов и их состава, которые есть в наших магазинах (притом я стараюсь брать самые адекватные составы) , я считаю, что мак - это одно из мест, где продукция хорошо контролируется и, съедая там бургер, ничего криминального не случится. Хотя врач за правильное питание, конечно🙄

➕➖говорить о своей беременности или нет на ранних сроках - это сугубо Ваше решение, но ни в какие приметы не верьте, просто это нежелательно, так как риск прерывания беременности на этих сроках большой, а объяснять тем, кто был в курсе, что пошло не так - не самое приятное занятие

➕➖стараюсь мыть посуду в перчатках, но так их не люблю, что, когда посуды мало - не надеваю, хотя потом стараюсь мыть руки

➕➖гель для душа, шампунь и крема для тела использую с натуральным составом, косметику не меняла

➕➖роллы ем раз в три недели, люблю безумно😍🙈, в принципе как и просто красную рыбку

➕➖мясо разделываю, потом просто руки мою хорошо

➕➖каблуки просто неудобно носить стало, да и особо не хотелось, но иногда надевала до начала 3-го триместра, носить-то можно, но нагрузка на позвоночник действительно большая

➕➖Насчёт уборки за кошкой и поедания сыра особо не вдавалась в подробности, что-то там можно подхватить, но кошки нет, сыр такой просто не покупаю...


P.S.

Этой заметкой я никого не призываю что-либо делать или не делать, это решаете Вы и Ваш врач☝🏼. Просто поделилась своим опытом, скажем так🤗


Возможно, что-то забыла, поэтому спрошу...

А какие "можно" и "нельзя" слышали/знаете/соблюдаете/не соблюдаете вы? 👍🏼👎🏼

30

Комментарии

iliya_my_watermelon

Дарья

В ожидании первенца

Мне говорили нельзя ногу на ногу, а я хоть убей не могу не положить? Очень уж мне удобно, почему то все время хочется ноги задирать))) и ещё говорили : не ешь много сладкого и мандарин- у ребёнка будет диатез

mamamuha

Yulia

Мама двоих (1 год, 6 лет)

прививки никакие я бы не делала при берем.а так абсольтно все делала.тока кроме кошек я их не люблю.нет контакта с ними.сыр с плесенью действительно нельзя.ранее где то читала почему щас не помню уже.а так все делаю вяжу стригу крашу ))) на каблуках при первой берем ходила с пузом.но вот при второй не смогла )))

lelya5386

Елена

В ожидании первенца

Все "нельзя" я нарушила))))

еще стричь и красить волосы нельзя))))

v.

Veronika

Мама дочки-младенца

Я пила вино красное во время беременности - не больше бокала правда ) и сейчас пью при гв - все в порядке :)

Вообще никакие "нельзя" во время беременности не соблюдала - ходила на каблуках, потягивалась, принимала ванну - родила прекрасного здорового малыша

zhenamyzha

Настасюля

В ожидании первенца

красить волосы например, я крашу, но не стригу, и крашу краской без запаха.

mamamuha

Yulia

Мама двоих (1 год, 6 лет)

оч любила при берем висеть на турнике.прям как то скелет приятно растягивался

nastyachibis

Настасья

В ожидании первенца

Мне говорили что нельзя с мужем сексом заниматься, типа из за этого выкидыш может быть. Тьфу тьфу уже 34 неделя, секс не часто но есть 😂😂😂

amarena

Лена

ну с фастфудом я налетела недавно, поела в КФС и накрыло жуткими отеками на неделю, перепугалась вдруг гестоз, побежала мочу сдавать, к счастью это были именно последствия острых крылышек))

oksana_krasavina

Оксана Красавина

В ожидании первенца

Мне ещё говорили, что нельзя нагибаться и сидеть на корточках ☺ А я говорю, буду делать то, что мне удобно и как удобно

matveeva_photo

Фотограф Марина Матвеева

Мама дочки (4 года)

Мне говорили, что нельзя красить ногти на позднем сроке.  Во первых, на счет возможного причинения царапок малышу (тк кожа при рождении и 1х недельках нежнейшая), а на счет лака могу сказать-его вообще не должно быть, причём НИКАКОГО! Тк при родовом процессе только по  цвету ногтей врач может вовремя определить какие-то отклонения в организме-что не маловажно! Всё, как говорится, вовремя нужно заметить-для нашего же блага!!! Чтобы вовремя принять меры )))



pethenushka

Татьяна

Мама сына-младенца

Я делала все из списка нельзя без исключения😆

madina1709

💃мама

Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)

Кошки разносчики токсоплазмоза. Как раз через фекалии. Думая из за этого. Он опасен беременным. Сыр с плесенью и сырое мясо тоже где то рядом. Могут быть заражены. Прививки делать бкременным нужно!!! Просто все очкуют. Потому что не проводили опыты на рандомных группах с беременными. Типа лучше перебдеть. Даже если от краснухи сделать уже будучи беременной на плоде не отразиться. Остальное не запомнила. Но часть поддаётся логике, часть темнота из прошлого.

ivashko

Ирина

В ожидании первенца

Роллы нельзя только с сырой рыбой, но у нас нет таких, сыр с плесенью потой же причине, в таких продуктах содержаться паразиты, а в беременность иммунитет ослаблен, загорать нельзя в солярии, а в отпуске пожалуйста)) по всему остальному с объяснением согласна, сама получила кайф на новый год от шампусика)) и секс когда разрешали-тоже практиковали)

ivashko

Ирина

В ожидании первенца

@matveeva_photo, это было в прошлом, сейчас все определяют по датчикам

ivashko

Ирина

В ожидании первенца

@oksana_krasavina, у меня низко расположена плацента, выяснилось недавно, сидя на корточках может произойти отслойка и кровотоки ухудьшаются

annahr

Анна

Мама дочки (1 год), беременна (32 нед.)

Когда я в первую беременность пришла к одному кмн в хорошую клинику, она мне сказала " деточка, забудь про крабовые палочки, сладкую газированную воду любую и лапшу типа доширак, а все остальное ешь и делай как хочешь, беременность не болезнь, а здоровое состояние женщины"

xenia_prime

Ксения

В ожидании первенца

@kolcheva_daria, о☝🏼тоже слышала про ноги, в первый триместр тоже не могла от этого отказаться, во второй и сейчас реже так сижу, но сижу)))) по-моему, это с отеками как-то связано, но мне это преподнесли как ещё одну очередную примету🤢

oksana_krasavina

Оксана Красавина

В ожидании первенца

@ivashko 😮 ну это хоть реальное показание врача, а не просто "что значит почему? никому нельзя и тебе нельзя".

xenia_prime

Ксения

В ожидании первенца

@nastyachibis, ого😳😳😳я в интернете чуть ли не плакаты с агитацией вижу "занимайтесь сексом, он полезен во время беременности", даже все приложения мне об этом напоминают😅

nastyachibis

Настасья

В ожидании первенца

@xenia_prime, ну а мне сказали что ни в коем случае 😂😂😂

gaidarovaaa

Настасья

В ожидании первенца

о ужас)) я делала все, кроме прививок)) я думаю надо смотреть по своему самочувствию) как организм реагирует на те или иные процедуры/еду и т д))

xenia_prime

Ксения

В ожидании первенца

@amarena, в кфс многие частенько травятся, у меня муж несколько лет назад с другом тоже крыльями траванулись, с тех пор туда ходили максимум 2-3 раза (хотя везде это возможно, но про кфс частенько не самые лучшие отзывы)

pour_qui

Алиса

В ожидании первенца

Я только на животе сплю до сих пор, по другому не могу(

-Котов нельзя обижать иначе ребенок волосатый будет.

- Рыбу нелья есть иначе не заговорит нормально.

- Крестить нужно в течении 40 дней после рождения.

- Ну и конечно же никакого секса.

Я на все это смотрю весьма скептически.

ivashko

Ирина

В ожидании первенца

@xenia_prime, он полезен, когда нет противопоказаний: 1-ый триместр оч большой риск, так как еще не сформирована плацента, поэтому в приложении можно много встретить "после па коричневые выделения, что делать?", во втором может низко располагаться плацента, укоротиться шейка матки и тп, в третьем могут начаться преждевременные роды, поэтому и нужно наблюдаться, чтобы не сильно рисковать

guseva.post

Катерина Романова

В ожидании первенца

@kolcheva_daria, оооо, меня тоже с этим достали))))) а я кладу и убираю только если малышка шевелиться сильно начинает.

xenia_prime

Ксения

В ожидании первенца

@ivashko, согласна полностью насчёт полезности секса , если нет противопоказаний, мне и врач так говорила

ivashko

Ирина

В ожидании первенца

@guseva.post, тяжело было отучить себя, но когда на 8 неделях в больнице врач объяснила, что таким образом перекрывается кислород малышу, контролила и не клала, хотелось бы, чтобы малыш дышал...и подругу беременную тоже ругаю, если так сидит, жаль малыша то

masha0708

Маша

В ожидании первенца

@xenia_prime, но не всем продолжает хочется, бывает снижение либидо во время беременности

ukenka76

Юлия Козлова

Мама подростка, беременна (16 нед.)

Открою вам страшную тайну- при грудном вскармливании ТОЖЕ МОЖНО ВСЕ!!!! А не так, как многие пишут-сейчас наемся, а потом-низяяяя!! (я не имею ввиду жрать клубнику и апельсины килограммами))))

ukenka76

Юлия Козлова

Мама подростка, беременна (16 нед.)

А насчёт кошек-зависит от результатов анализа на торч, у меня например есть антитела к токсоплазмозу, и кошки меня уже не напрягают)))

ВМС: плюсы и минусы негормональных внутриматочных спиралей

ВМС: ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ⠀ Вот мы и подошли к этой теме, которая не даёт покоя многим моим подписчицам😉 ⠀ 📌ВМС бывают гормональные и негормональные. ⠀ 🔸Гормональные: ✔ внутриматочная спираль Мирена и Кайлина содержат гормон аналог прогестерона — левоноргестрел в разных дозировках. ⠀ 🔸Негормональные ВМС: ✔ медьсодержащие (Cu) Юнона ✔ серебросодержащие (Ag) — имеют напыление серебра ✔ золотосодержащие (Au) — имеют напыление золота. ⠀ 🔄Механизм действия негормональных ВМС: ⠀ ВМС тормозит продвижение сперматозоидов в полость матки, снижает их активность и срок жизни, уменьшается срок жизнедеятельности или подавляется созревание яйцеклетки, подавляет способность сперматозоидов к оплодотворению яйцеклеток, препятствует прикреплению оплодотворенной яйцеклетки к матке. ⠀ Негормональная ВМС является «абортивным» методом контрацепции, поскольку не 100% препятствует зачатию, но при этом не позволяет прикрепиться и выносить эмбрион. ⠀ ВМС также высвобождает медь в полость матки, однако в таких незначительных объемах, что риск для женщины отсутствует. ⠀ Среднее суточное поглощение меди при обычном рационе питания намного выше, чем доза, получаемая из ВМС. Это вызывает воспалительные изменения, которые препятствуют имплантации и повышают сокращение маточных труб. ⠀ Про гормональные ВМС читайте подробно в этом посте: https://mom.life/post/631c8240c38dc2290515f089 Пройдёмся по плюсам и минусам негормональных ВМС: ⠀ ✅Плюсы: ➕высокая эффективность ➕не требует ежедневного приема, постоянного контроля и участия партнера ➕защита от беременности в течение 3-9 лет ➕отсутствие влияния на гормональный фон ➕отсутствие привыкания ➕после удаления быстрое восстановление фертильности ➕нет влияния на либидо ➕не ощущается во время половой близости ➕возможно использование во время лактации ➕возможно использовать при противопоказании к гормональной терапии ➕экономически доступно ⠀ ⛔ Минусы: ➖риски травмы во время установки, особенно шейки матки ➖риски перфорации матки ➖возможность самопроизвольного выпадения ➖увеличивает продолжительность цикла и объем менструальных выделений ➖усиливает болезненность менструации ➖снижение гемоглобина ➖не защищает от ИППП и ВЗОМТ, повышает их риски ➖возможность наступления беременности, в том числе и внематочной❗ ➖вызывает развитие воспалительного процесса в матке ➖повышает риски развития патологии эндометрия ➖нельзя использовать при наличии деформации полости матки при аномалиях, наличии перегородки или субмукозного узла миомы ➖ «абортивный» эффект ➖противопоказаны нерожавшим ➖невозможно самостоятельно установить или удалить ВМС, требуется врач. ⠀ ⚠ ВАЖНО: несмотря на наличие минусов, в любом случае применение ВМС более безопасно, чем прерывание НЕЖЕЛАТЕЛЬНОЙ беременности! У кого есть опыт установки ВМС?

Кто позволял себе холодного безалкогольного пива? Я любитель этого напитка ,но сейчас отказываю себе в нём, можно ли…

Кто позволял себе холодного безалкогольного пива? Я любитель этого напитка ,но сейчас отказываю себе в нём, можно ли позволить себе 0.5 пенного безалкогольного, первый триместр.

Женская стерилизация: перевязка маточных труб, плюсы и минусы, отзывы

⚡ ХИРУРГИЧЕСКАЯ ЖЕНСКАЯ СТЕРИЛИЗАЦИЯ ИЛИ ПЕРЕВЯЗКА МАТОЧНЫХ ТРУБ: ⠀ Стерилизация женщин — высокоэффективный метод долговременной контрацепции, который заключается в создании искусственной непроходимости маточных труб. ⠀ Проводится хирургическое мини-вмешательство (лапароскопия), удаление, перевязка или клеммирование труб, в результате чего нарушается их проходимость, происходит их срастание (склеивание). ⠀ 📌Интересный факт: Добровольная женская стерилизация является наиболее распространенным в многих стран мира методом контрацепции. По данным AVSC International, около 180 млн женщин использует этот метод контрацепции. Однако, в РФ существует недостаточная информированность населения о методах контрацепции вообще и распространено большое количество мифов. ⠀ Стерилизация наиболее популярна в США, где более 11 млн женщин выбрали ПЕРЕВЯЗКУ маточных труб как метод контрацепции. В странах Европы ее тоже используют: в Нидерландах – 25% женщин старше 35 лет, в Дании – 14%. В Великобритании ежегодно проводится 50 000 операций стерилизации маточных труб. ⠀ ⚠ Показания: В России стерилизация (женская и мужская) проходит в соответствии с Основами законодательства Российской Федерации об охране здоровья граждан (статья 37). Медицинская стерилизация как специальное вмешательство с целью лишения человека способности к воспроизводству потомства или как метод контрацепции, может быть произведена только по письменному заявлению гражданина не моложе 35 лет или имеющего не менее двух детей, а при наличии медицинских показаний и согласии гражданина — независимо от возраста и наличия детей. ⁉ Какие плюсы и недостатки есть у этого метода? ⠀ ✅Плюсы: ✔ высокая эффективность ✔ малая инвазивность ✔ низкая частота осложнений ✔ короткий период восстановления ✔ отсутствие влияния на либидо ✔ отсутствие влияния на гормональный фон ✔ не требует контроля со стороны женщины ✔ возможно применение во время лактации ✔ экономически выгодно ⠀ ❌Минусы: ➖необратимость ➖требуется хирургическое вмешательство ➖есть риск внематочной беременности или маточной беременности при нарушении техники операции или низкой квалификации хирурга ➖крайне редко (это связано с индивидуальными особенностями кровообращения яичников), в ходе операции может быть нарушена функция яичников и развиться климактерический синдром (перепады настроения, депрессия, приливы, нарушение сна), часто эти симптомы кратковременны ➖восстановление фертильности возможно только с помощью ЭКО ⠀ Задумывались ли вы когда-нибудь о таком методе контрацепции? Или вы уже сделали такой выбор?

Женская стерилизация: плюсы и минусы

⚡ ХИРУРГИЧЕСКАЯ ЖЕНСКАЯ СТЕРИЛИЗАЦИЯ ИЛИ ПЕРЕВЯЗКА МАТОЧНЫХ ТРУБ: ⠀ Стерилизация женщин — высокоэффективный метод долговременной контрацепции, который заключается в создании искусственной непроходимости маточных труб. ⠀ Проводится хирургическое мини-вмешательство (лапароскопия), удаление, перевязка или клеммирование труб, в результате чего нарушается их проходимость, происходит их срастание (склеивание). ⠀ 📌Интересный факт: Добровольная женская стерилизация является наиболее распространенным в многих стран мира методом контрацепции. По данным AVSC International, около 180 млн женщин использует этот метод контрацепции. Однако, в РФ существует недостаточная информированность населения о методах контрацепции вообще и распространено большое количество мифов. ⠀ Стерилизация наиболее популярна в США, где более 11 млн женщин выбрали ПЕРЕВЯЗКУ маточных труб как метод контрацепции. В странах Европы ее тоже используют: в Нидерландах – 25% женщин старше 35 лет, в Дании – 14%. В Великобритании ежегодно проводится 50 000 операций стерилизации маточных труб. ⠀ ⚠ Показания: В России стерилизация (женская и мужская) проходит в соответствии с Основами законодательства Российской Федерации об охране здоровья граждан (статья 37). Медицинская стерилизация как специальное вмешательство с целью лишения человека способности к воспроизводству потомства или как метод контрацепции, может быть произведена только по письменному заявлению гражданина не моложе 35 лет или имеющего не менее двух детей, а при наличии медицинских показаний и согласии гражданина — независимо от возраста и наличия детей. ⁉ Какие плюсы и недостатки есть у этого метода? ⠀ ✅Плюсы: ✔ высокая эффективность ✔ малая инвазивность ✔ низкая частота осложнений ✔ короткий период восстановления ✔ отсутствие влияния на либидо ✔ отсутствие влияния на гормональный фон ✔ не требует контроля со стороны женщины ✔ возможно применение во время лактации ✔ экономически выгодно ⠀ ❌Минусы: ➖необратимость ➖требуется хирургическое вмешательство ➖есть риск внематочной беременности или маточной беременности при нарушении техники операции или низкой квалификации хирурга ➖крайне редко (это связано с индивидуальными особенностями кровообращения яичников), в ходе операции может быть нарушена функция яичников и развиться климактерический синдром (перепады настроения, депрессия, приливы, нарушение сна), часто эти симптомы кратковременны ➖восстановление фертильности возможно только с помощью ЭКО ⠀ Задумывались ли вы когда-нибудь о таком методе контрацепции? Или вы уже сделали такой выбор?