Сменился мой режим, ⏰теперь не важно во сколько я засну, но блин всегда в 5:37 я встаю иду в туалетную комнату, а потом все ку-ку спать не получается, лежу, читаю, и около 8 получается уснуть. Что творится? 🤦♀️неужели это означает, что мой организм перестраивается и готовится к ранним подъемам ? 👶
Комментарии
Ой и у меня как по будильнику в 6.20 в туалет. Особенно обидно, если вставать в 6.30 или 6.40))))))
Ох, мне во столько проснуться , устала посыпать все на свете (
у меня так было неделю где то. в пять тридцать как штык. потом зато после обеда рубило. сейчас спокойно сплю уже до 9))
😂 у меня туалет организм требует в районе 6-7 утра, а дальше позавтракать и спать ) Да не готовится он к ранним подъёмам, просто требует свое в определенное время )
у меня с 32 недели началась бессонница, могла проснуться в 3 часа ночи и всё...никак не уснуть...
вот 🤦♀️, почему я не могу спокойно наслаждаться декретом и спать до 9 утра??? Может есть какой-либо секрет?)