Очень часто стала встречать новоиспеченных мамочек, которые с появлением малыша сидят на диете, чтобы не навредить…

я за кушать все) ну, не могу я жрать эту гречку, и не буду) слава богу, сейчас ем почти все - проще сказать, что не ем- цитрусовые (боюсь, что аллергия может, чаи с лимоном пила, на большее пока нет), помидоры -вроде на них аллергия, шоколад, семечки -вроде тоже) как я была рада, что ела красную икру, кешью и все было хорошо 😇 на капусту и яблоки, заметила, газы, но это как и у любого человека, есть особенность на какой -либо продукт, у кого-то понос, простите, от молока бывает 😁 смешно, когда говорят, ем только гречку и все отварное -а колики не проходят)))

Девочки, у вас неправильно понимание слова 'диета'. Это не означает что нужно сидеть на одной грече. При ГВ есть список продуктов которые следует исключит из питания тк могут вызвать : аллергию, запоры, колики, вздутие и пр.

Возможно, вы просто не столкнулись с ситуацией, когда питание все же влияет.

В нашем случае была четкая закономерность реакции сына на некоторые продукты в моем рационе. И да, это касалось именно газиков.

Все дети разные, ваше наблюдение не всем подходит 🤗

@floxa алкоголь влияет на кровь, а молоко состоит из плазмы крови ✌

полноценное питание из которого мама получает витамины, а не сидит на грече с голодными глазами! статья и мои мысли про это.

дак может и алкоголь можно, раз не влияет и только аллергия?

дочку капец как пучило на картошку - не кушала ее и все было хорошо. до 1,5 лет!!! она на нее реагировала. кстати, @2gnoma у искусственников при подходящей смеси колик нет.

У дочи сильно болел животик на молочку и мучное, исключила из рациона и все стало хорошо. Все индивидуально!!! Как только убедилась, что с животиком проблемы прошли, стала все кушать

Хорошая статья, а все же боязно как то есть некоторые продукты)

Я тоже решила, что ну эту диету... Родня все уши прожужжала, мол это от еды! На мой аргумент: "У искуственников тоже колики" не нашлось что ответить, с тех пор не лезут 😄😄😄

@miss-milkie согласна.

все же индивидуально.

у подруги вот сына на яблоки в ее рационе пучило так, что хоть святых выноси.

не у все это все так. Т е, кто пишут, что не нужна эта диета, просто не сталкивались с ситуацией, когда поешь печенья не 3 шт, а 5, не спишь ни день, ни ночь. Лично на себе испытала. Диета хотя бы спать давала!!!!!

Ага, ещё смешно, когда говорят, я ем одну гречку, а у ребёнка все равно колики. 🙈

Аналогично!

Единственное, что стоит ограничить, это особо аллергичные продукты (цитрусовые и шоколад) и вызывающие газообразование (капуста и бобовые) и то только ограничить и следить, если у ребёнка нет на них реакции, то нет проблем. И это относится не к всему гв, а к первому месяцу, максимум трём. Я со 2 месяца ем абсолютно все!

Конечно надо кушать все, но в меру. Даже если питание мамы не влияет на колики, их можно усугубить если не придерживаться диеты

мне помогала диета.

первые месяцы дочка реагировала на дрожжевой хлеб и тесто точно.

и молочное и кисломолочное. ( но это из за ее непереносимости лактозы)

вот прямо четко- поем и орет и ноги поджимает.

ну и не ела всякие майонезы и подобное жирное. это просто для пользы самой себе.

коликов не было в итоге почти никогда. красота.

согласна, мы первый месяц лежали в опц, и там педиары вообще ни про какие диеты не говорили, конечно есть список нерекомендованных продуктов, но и без них можно спокойно обходится без вреда для себя и ребенка

поддерживаю, я тоже ем все!

Я чуть молоко не потеряла на этой диете, потом начала кушать все)))

я сидела первые 2 недели на гречке и отварной грудке, но к 3м неделяи колики нас настигли, я стала есть все!!! вообще все! и это никак не повлияло, колики были ровно 1 неделю по 1 часу с утра! так что я вас поддерживаю полностью. диета, скорее, нужна для приобретения былой формы мамы, ну уж не как не от коликов и газов!

Истину глаголишь💋 я из рд приехала и потихоньку стала есть все. Мы вообще не узнали что такое колики. Одну неделю только перед 3 месяцами были. А подруга сидела на диете, ничего не ела и с рождения до 3х месяцев мучила эта напасть.