Девчата, привет! Что можно кушать при ГВ, чтобы ребёночек чувствовал себя хорошо и чтобы колик не было (ведь такое бывает) ? Как постепенно вводить в рацион продукты посложнее? Знаю, что сладкое, цитрусовое и красящее нельзя... Где-то слышала, что из мяса только курицу, так как оно легко усвояемое. На этом мои познания о ГВ истощены. Поделитесь опытом.
Комментарии
С картофелем поосторожнее будьте! У ребенка моего сыпь вылезла на крахмал. А педиатр глаза выпучила и говорит: "А Вы что, картофель перед головкой за сутки не вымачиваете?" Я чуть не выпала, мне такая Х даже в голову не могла прийти... Так что имейте ввиду...
Я первые два месяца еда макароны, сыр , творог, шарлотку, колбасу докторскую, толчонку с курочкой отварной и чай с молоком🔫когда два исполнилось начала кушать все) ( естественно всякие гадости не ела) у меня сын аллергик уже месяц красный ,а ч до сих пор и не могу понять из за чего это😱
Это все ерунда, диета кормящей матери. Она только в России и существует. Ешьте все как обычно. Понятно что всякой гадостью злоупотреблять не нужно.
Согласна с @katrina1511, полностью колики будут даже если одни сухарики грызть это времень кушай потихоньку по маленьку желательно до обеда что то новое пробовать!👍🏼
колики не от нашей еды а от несовершенства жкт ребенка. пока он заселяется микроорганизмами кишечник и будет беспокоить его. Но не все дети так бурно на это реагируют. на счёт аллергии: если в вашей семье есть аллергики то возможно аллергия будет и у ребенка на какие то продукты (со времен пройдёт), если нет таких у вас - то и реакции на продукты не будет.
Вводи Новый продукт себе утром! И смотри на реакцию! Если ничего нет подозрительного, смело кушай!
Первый месяц, придерживалась диеты! Из сладкого, печенье Зея. Все в мультиварке (на пару) готовила! Ну а со второго месяца.... понеслось!!!😂
С молочными и кисломолочными продуктами будьте первое время осторожнее.. Я вот каждый день лопала кашу на молоке, сыр, масло, чай с молоком... И удивлялась почему у меня ребёнок так часто и много срыгивает?!? Ни один, с*ка, врач не сказал, что это непереносимость коровьего белка 😤 А мы столько врачей обошли и в больнице полежали.. Спасла нас только консультант по ГВ отменив полностью из моего рациона всю молочку. (Совет на основе личного опыта) На курицу и яйца тоже не налегайте - сильные аллергены. А про остальное вам написали 😉
@evgeniya214, как же жалко детей... вспоминаю, как у меня сестра кричала младшая... будто бы режут, убивают. И не знаешь что делать🙈 мама, помню, пелёнки гладила и прикладывала к себе её...
Я запоминала, что дают в роддоме, плюс сухарики, печенье немного, но ела, в принципе, можно многое, и каши, и супы легенькие, борщи нельзя, колбасы, копчености тоже, шоколад и тд тоже. Ещё я ела немного мороженое. Смотрите по реакции. Но нам хорошо помогал только эспумизан. А вообще мне говорили, что ничего не помогает от этих блин коликов, просто пережить этот период.
Я ела все🙈смотрела по реакции ребенка. но как мне кажется, важным было то, что начиная с роддома я каждый день ела йогурты - живой данон в роддоме и потом дома молли йогурт. Слава Богу у ребенка ни разу не было запора; йогурт способствовал очищению
@yanamoon2016, ох уж эти детки... понятно. Спасибо 🌷
@kristina_dream, Нет колики есть почти у всех лялек к сожалению нам от них так ничего и не помогло😔Просто после трёх месяцев ребёнок уже более адаптирован к новому питанию и обстановке и можно потихоньку кушать все остальное...я вот например решила конфеты попробовать и опять сыпь на лице вылезла,значит ещё не время.
@iriska_boo, @yanamoon2016, спасибо, а почему 3 месяца? У ребёночка начинает кишечник работать? Коликов нет?
@yanamoon2016 согласна с вами...был опыт-поела сладкого,в итоге диатез был сильный...
Обязательно кушайте телятину...жидкие супчики без зажарки,гречка,рис,рожки,сливочное масло,сыр,обезжиренный творог со сметаной,кефир,ряженка,чай с молоком,бананы,зеленые яблоки-и главное сладкого поменьше,вот я просто пила чай с сахаром и у ребёнка была сильная аллергия ,как только убрала сахар все прошло...а вообще наш аллерголог уже взрослая женщина говорила что диета обязательно нужна и что если кто то там шоколад спокойно ест и у ребёнка нет сыпи то в будущем это обязательно скажется на его здоровье-так нельзя!Поэтому не слушайте тех кто говорит что все можно...ради ляльки 3 месяца можно и потерпеть☝️
Если честно, ела все как обычно) ну конечно сладкое в меру и всякую гадость типа чипсов не ела. Молоко один раз пила, сына сразу обсыпало. Капуста, свежие огурцы и яблоки - на это у нас колики были ужасные. Но я постепенно старалась вводить это в свой рацион. чтоб привыкал. В большинстве случаев, почти у всех деток, колики неизбежны. они все равно будут. Месяцев до 3-х
можно все,но маленько и проверяя реакцию ребёнка. У меня аллергиг сына был, так вообще ни чего нельзя было
а я если честно ела все как обычно.по началу не ела только шоколад,цитрусы и красные овощи и фрукты.на жареное конечно не налегала сильно,но в рационе было.проблем с коликами не было.мне кажется это еще от ребенка зависит.
@marjona, спасибо, будем знать, что насиловать себя нельзя)
Я по первости держала диету ГВ, ела гречку, чай с сушками, орехи, бульоны куриные и вроде все!)))
Но это так я просидела 2 нед только, потом молоко стало пропадать и я начала полноценно питаться и оно вновь поперло!!!!
@kristina_dream На некоторое время нужно полюбить ) А я вот люблю зефир и птичье молоко )
@lidiya.matveeva, 🙈 ненавижу зефир и ему подобное... птичье молоко, мармелад... ужасть. И супчики без обжарки тоже не представляю. Ну что же, время перемен. Спасибо.
Зефир из сладкого можно.Крупы,мясо (грудка кур.говядина ) Лёгкие супчики,без обжарки.Орехи грецкие.Короче пареное и вареное.
@razmary2, ааа 😳спасибо 🙏🏼