Доброй ночи всем) я тут новенькая ✌🏼️ хотела бы спросить кто ходил на аквааэробику или на йогу для беременных, чтоб хорошие занятия были и не за бешеные деньги, может кто подсказать? Желательно заельцовский центральный район, либо по линии метро.
Комментарии
Я ходила на занятие в Капельку. Всё хорошо, но бассейн на Горском был грязноват 😖 поэтому туда больше не пошла. Занятие больше ориентировано именно на подготовку к родам. Дыхание и прочее.
На прошлой неделе попробовала гранд арену. Мне очень понравилось. И само занятие, и бассейн (чистый и тепленький), и тренер. После ощущение, что именно спортом позанималась, переключилась, а не зациклилась ещё больше на своём положении (как после Капельки). Там же есть хаммам. Большой плюс - подземная парковка. По стоимости - 2500 за 8 занятий.
Ходила на Галущака,4 в сферу, к Юле. Мне всё очень нравилось и бассейн не корыто)) Одно занятие стоило 600 руб., если брать абонемент, выгода-одно занятие)
В гранд арене есть и йога и аква, правда с йоги вечерней тренер уходит в декрет и кто Ее будет замещать не знаю, в Школе "рождение для двоих" есть отличная гимнастика, учат как дышать во время схваток, в перерыве и так далее, советую, цена 2800 за 8 занятий, отличные тренера Майя и Ольга
В сокер арене занятия по аквааэробике проводила акушер гинеколог!) мне очень нравилось - всегда чисто, бассейн тёплый, джакузи и две сауны))
я тоже ходила в Капельку к Надежде! и у них есть аквааэробика, посмотрите на сайте. Ценник вполне нормальный, занятия хорошие. Еще девочка знакомая на Гагаринской на йогу ходила, тоже тренера хвалила.
ссылка мне очень понравилось) Ходила на Кирова,29 на гимнастику, там же и йогу ведет замечательный инструктор Надежда Вениаминовна)
Спасибо большое всем за информацию)))