Девочки 80-90кг давайте скинем вес , идемте вместе веселее ))) посмотрите мой предыдущий пост , только теперь исправлю кое что победитель заберёт всю сумму не будет вторых и третьих мест ... А кто не победил тот похудел как вам такая идея???
Комментарии
@djamka18, когда много так и бывает . Надо 10 человек не больше. Только те кто реально хочет похудеть , а не те кто просто думает об этом.
@karina5352, такая группа была ,недавно,много девочек было ,но так и осталось все
@djamka18, 169. Можно набрать здесь девочек и создать группу в Вотсапе , куда можно скидывать фото еды и весов ну и общаться
@djamka18, @jena_shamilya_, девочки я тоже за 👍🏻 вес 95
@djamka18, к сожалению все молчат видимо только нас беспокоит лишний вес😂
Давно подумывала о таком ,так сказать конкурсе😀 давайте,я участвую ,вес 92
@jena_shamilya_ ну 40 дней подожду как закончится очистка организма и сразу сажусь на ПП. так как везде и читала и узнавала что на лактацию это не повлияет. для молока главное много пить теплого питья и молочку кушать в норму.
@klepas89, со своего города врядли найдёшь 😂😂😂 может таких много. Кстати ты сразу после родов собираешься худеть ?
блин ждите меня да 😂 я тоже такую идею подкидывала недавно ))) только думала со своего города набрать 5-6 девочек у кого вес приличный и почти одинаковый 75-90кг (больше 10 если будет уже начнется шумиха и разборки-споры), в живую собираться раз в неделю взвешиваться и кто за неделю скинул больше тот забирает банк )))) ставка 100-200р. хоть и мелочь в банке будет, но зато стимул какой 😊 и так же группой можно в зал ходить, рацион составлять обсуждая нюансы, пождерживать друг друга морально и если кто то сорвался, то должен будет выполнить задание какое нибудь 😆 например отжаться 20 раз, присесть 30 раз, пресс покачать 30 раз и т.д.
подскажу вам идеальную диету, все кто пробовал, все худели не было не худеюших, надо выпить стакан воды за три дня до еды, делов то
Вот только под другим постом было это , ведь те у кого большой вес скинет много , а тебе и не нужно столько скидывать и получается не честно )
@karina5352, мой муж ненавидит эти группы , и не разрешает там сидеть поэтому тяжело блин )