Девочки, кто пробовал? Мне в своё время муж, сам принимавший Opti-men, советовал. Но я была беременная и опасалась, что…

Хорошая вещь! Но во время беременности и кормления не рискнула бы

Я принимала только когда активно в зале занималась. Витамины как витамины)

Я пила, когда занималась в качалке. Но они прям жёсткие, от них, пардон, моча ядрено жёлтого цвета. Просто так их не рекомендуют принимать, только если жёстко упахиваешься со штангами и гантелями, слишком большое содержание витаминов. Попробуйте на айхербе витамины solgar "hair, skin, nails" они очень крутые, я несколько банок подряд пила, очень эффект хороший)

Если с печенью и почками ни малейших проблем, то можно пропить. А так, прикольно, как в отзывах многие про акне жалуются))

@nance1205, вы пробовали?)

Это витаминный комплекс адаптированный для женщин.

@anna1379, и я не рискнула)

@krisfili, спасибо, Solgar пила несколько лет назад, эффект от Perfectil и то больше был) ногти только стали расти быстро, насколько я помню.

Насчёт цвета мочи читала в отзывах, по-моему это реакция на железо) у меня от каких-то витаминов (может даже во время Б от Элевит) такое было)

@mashamamasofyi, спасибо кэп 😂

@julia.k., ну тогда смотрите сами)))

@krisfili, наверное не устою против эксперимента на себе)

@julia.k., может, попробуйте тогда просто с половины дозы, там вроде по 2 таблетки принимать надо)

@krisfili, да посмотрим, в ближайшее время вряд ли начну. Хотя просто надо с врачом будет согласовать)

Эта добавка предназначена для спортсменок, которые много занимаются, я занималась не так много и для меня доза полезных веществ оказалась слишком велика, была сильная аллергия, вся покрылась волдырями с ног до головы после 3х дней применения. На айхерб есть добавки поинтереснее и не в таких дозировках. Оптимум нутришн производит спортивное питание и добавки для профессионалов

Я пью эффект прям на лицо, по одной в день, месяца полтора пью, волосы и ногти растут, лезут меньше после родов, сил прибавилось нет усталости самочувствие отличное

@mar86627989, класс, спасибо за отзыв!

@stens, ок)

я пью 👍👍👍

@katrina1511, спасибо! Думаю, закажу все-таки)