Меня последнее время стала беспокоить бессонница, кошмары снятся... короче или то или другое! Бывает даже так, что ночью от сна плохого просыпаюсь и встать с кровати страшно, не то чтобы я в бабаек верила, ну не по себе мне! Дак ладно день ну два.... недели 3 со мной такое! Думала гормоны, витамин не хватает... начала курс витамин, не помогает😯. Ну неужели в дурку пора?? День с ночью не путала, ужасы не смотрю, стрессов сильных не испытывала да и накопительный усталости не особо накопилось😀! Ну рутина она у всех рутина! И вообще я как Леопольд в жизни за мир, дружбу, жвачку! Че делать только! ?
@anna.repey, магния в составе поливитаминов как правило недостаточно. Можно ещё добавкой пить магнелис какой-нибудь или магнерот.
@lenorenevermore я вот витамины пью, там магний как раз есть, вот а то что валерьянку заваривать можно не знала, спасибо! попробую)))
У меня перед Новым годом такое было. Пила магний. Валерьянку можно ещё заварить и как чаек попить, хорошо расслабляет и снимает напряжение
@lady-avto мы у квартиры единственные владельцы, но может к нам и приходил кто позавидовал как говорится, мы как раз дочь крестить собираемся я с батюшкой поговорю! Спасибо
@anna.repey я когда сына родила, снились кошмары! по 3 штукт в ночь, да такие реалистичные, что я в поту просыпалась. у сына лучше график был, чем у дочи сейчас. мы обратились, нам молитвы на квартире читали 7 дней. на 2-3 день легче стало, дочитали до 7 дней. потом выяснилось, что у той квартиры выяснилось плохое прошлое. пугать не буду. кошмары сами не пройдут, обратитесь к служителям религии.
@anna.repey, у меня тож сбывались. Самый такой был, когда я стояла на даче и папа ко мне идет и девочке лет 3х несет и говорит у тебя дочка. Я прям в этот момент проснулась и поняла что девочка будет, хотя наверняка не знала еще)
@mmm_kudryasha кстати яркие сны были! причём один даже сбылся. .. мне приснилось что на улице у меня воды попить попросят, и ведь несмотря что на против подъезда киоск таки попросили недели не прошло!!! на всю жизнь запомнила!! А так я после кесарева... не хочется так рано за 2м😃 но если вдруг это так... ух)))))
А в беременность не было такого? У меня просто всякие яркие сны, в том числе и ужасы, в беременность были. Вдруг беременны))
@alenushka33 вот я приду к неврологу скажу что не сплю, но печаль и бед нет! А он.... попейте глицин... 😃😃😃 кстати а это мысль может попробовать пропить его
такая же ерунда. в новом году не спиться и спокойно не живется😊как ночь так в голове детективное агенство просыпается... вот думаю к психологу или неврологу податься. иногда от своих мыслей даже аздрагиваю. это жесть полная
@anna.repey, что мне снег, что мне дождь))) может удасться немного поспать
@mkmaria даже не знаю что посоветовать! Я в таких вопросах не шарю. Будьте аккуратны за рулём, главное что бы ещё как по закону подлости снег не пошел
@anna.repey, а мне завтра за руль, и так руки трясутся, а надо. Причём я не выгляжу как зомби, вполне бодрячек, но вот давление и сердечко барахлят((((
@mkmaria вот прям искренне сочувствую! Что за напасть не понимаю, выгляжу как зомби
@anna.repey квартира может новая, место старое. застройщики и рядом с кладбищами строят. сама не верила, тогла то питон на шее душил. в кольца. свернулся, я прям чувствовала удушье и таких кашмаров по несколько штук было. даже если ты устала, поговоритьюс батюшкой, выговориться, легче будет. они ведь как психологи