Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Аленка

Какие средства помогут избавиться от целлюлита?

6 ЛУЧШИХ СРЕДСТВ ОТ #ЦЕЛЛЮЛИТА

Помогают быстрее вернуть форму #после #родов! Выбирайте наиболее подходящий для себя 🙌🏻

1. Жесткая мочалка

Этот рецепт от целлюлита прост и не требует каких-нибудь нереальных затрат. Нужна жесткая мочалка – можно искусственную губку с #массажным слоем из ближайшего супермаркета.

Во время душа или после ванны нужно растирать проблемные зоны жесткой мочалкой – начиная от пальцев ног, и заканчивая животом. Растирать надо жестоко, нещадно, чтобы кожа покраснела и горела – только тогда кровообращение активизируется. Сразу после этого махать проблемные участки #антицеллюлитный кремом не содержащий химии ☝️️только на натуральной основе. Например Be Loved. Кто не знает где их приобретать пишите . Скину официальные сайты косметики без химозы и #безвредные для беременных и кормящих 🙌🏻

После недели процедур по 2 раза в день - вы сразу же заметите результат.

2. #Эфирные #масла, при беременности и кормлению #грудью не рекомендуется ☝️️Остальным женщинам нужно 🙌🏻

Эфирные масла – излюбленный #рецепт от целлюлита для многих женщин.

Смесями эфирных масел надо намазывать проблемные зоны (#бедра и #ягодицы) и делать #массаж.

Вот несколько рецептов с применением #ароматерапии:

Замечательно влияет на целлюлит смесь из «греющих» масел корицы и розмарина. На 1 ст. л. масла-основы – по 2 капли этих эфирных масел.

- 1 ст. л. оливкового масла + 2 капли эфирного масла петитгрейна + 2 капли лаванды +2 капли мандарина.

- 3 ст. л. оливкового масла + 4 капли розового масла + 2 капли нероли + 1 капля лимметта + 1 капля петитгрейна.

- 1 ст. л. масла зародышей пшеницы + 2 капли масла герани + 2 капли нероли + 2 капли морковных семян.

- 1 ст. л. оливкового масла + 2 капли мандарина + 2 капли апельсина + 2 капли лимона.

Смесь эфирных масел храните в прохладном месте в темном стекле, так как в ванной она может испортиться.

3. #Уборка в шортах для #похудения

Замечательный «многослойный» рецепт от целлюлита. Надо намазаться кремом от целлюлита (все равно, каким, главное – чтобы плёнку держал), сверху надеть старое хлопчатобумажное белье (чтобы впитывало влагу).

Далее обматываемся пищевой пленкой, на нее надеваем шорты для похудения, на шорты – спортивную одежду.

В таком виде надо начать домашнюю уборку. Убирайте быстро и энергично.

Главное – не передержать, а то кожа может дать нежелательную реакцию.

Раз в неделю в течение месяца такой «уборки» – и целлюлита как не бывало!

4. #Кофейный #скраб

Известно, что кофеин – первое средство от целлюлита! Самый простой рецепт от целлюлита с кофеином – это кофейный скраб. После принятия душа или ванны тело натирается самодельным скрабом. Делается он просто: надо смешать любой крем (лично я использую тот, который выкинуть жалко) и мелко молотый черный кофе. Перед использованием дать настояться хотя бы пару часов, чтобы крем впитал запах и полезные вещества кофе. Нанести, помассировать сколько душа пожелает, ненадолго оставить (например, пока делаешь другие косметические процедуры) и ополоснуть водой (без мыла, не тереть!)

5. #Медовый #массаж

Массаж нужно делать курсом по 7-14 процедур (через день) 2 раза в год – и целлюлита как не бывало! Для одной процедуры надо взять 2 столовые ложки жидкого незасахаренного меда и добавить в него 10 капель эфирного масла апельсина. Смешать. Нанести смесь на ладони, приложить к бедрам и ягодицам (чтобы прилипли) и резко отклеить! Таким образом нужно пройтись по всем проблемным зонам в течение 10 минут (но не бить!).

Это немного больно, но ведь красота требует жертв! Через какое-то время вы увидите, что смесь побелела – это очищаются поры, выводятся токсины из организма. После процедуры смыть мед теплой водой без мыла. Иногда после процедуры медового массажа на коже остаются красные точечки и мелкие синяки – это не страшно.

6. #Растирание #морской #солью

Растирание морской солью созвучно использованию обычного скраба. Соль нужна именно морская – в ней больше полезных веществ. После душа или ванны берем соль горстями и жестко растираем проблемные зоны. Затем ополаскиваемся водой, вытираемся и наносим любое антициклональное средство.

4

Комментарии

svetlana2

Светлана

Мама двоих (1 год, 4 года)

а можно ещё одно добавить ) если вы не против

Отметок «Нравится»: 0
mrs_knopo4ka_

Аленка

@svetlana2, конечно можно )) только за))

Отметок «Нравится»: 0
svetlana2

Светлана

Мама двоих (1 год, 4 года)

обертывание. мед и горчица. 2 ложки мёда ст. на 2 ложки горчицы. ст. горчицу сделать самим. 2 ложки сухой горчицы и по чуть воды. чтобы получилась каша. массу смешать с мёдом. нанести на живот , ноги и попу. обернуть плёнкой. надеть теплую одежду. выдержать 7-10 мин. на первый раз можно и 7 только . далее до 13 мин. ну кто выдержанный тот и 15 может. накрыть себя теплым одеялом. далее все смыть со скрабом соль морская. только не путайте соль для ванной и соль морская) это важно. так вот соль морская и сода смешанные. обтереть и смыть. можно делать через день) 😘всем худых животиков и всего остального )

Отметок «Нравится»: 0
mrs_knopo4ka_

Аленка

@svetlana2, 👍👍👍

Отметок «Нравится»: 0

Лучшие рецепты от целлюлита и растяжек! ( но думаю уже лучше после родов ) .для тех, кто любит домашние рецепты!!! 🔻…

Лучшие рецепты от целлюлита и растяжек! ( но думаю уже лучше после родов ) .для тех, кто любит домашние рецепты!!! 🔻 Рецепт от целлюлита №1: Жесткая мочалка Этот рецепт от целлюлита прост и не требует каких-нибудь нереальных затрат. Нужна жесткая мочалка – можно искусственную губку с массажным слоем из ближайшего супермаркета. Во время душа или после ванны нужно растирать проблемные зоны жесткой мочалкой – начиная от пальцев ног, и заканчивая животом. Растирать надо жестоко, нещадно, чтобы кожа покраснела и горела – только тогда кровообращение активизируется, и целлюлит уменьшается. 🔻 Рецепт от целлюлита №2: Эфирные масла Эфирные масла – излюбленный рецепт от целлюлита для многих женщин. Смесями эфирных масел надо намазывать проблемные зоны (бедра и ягодицы) и делать массаж. Вот несколько рецептов с применением ароматерапии: Замечательно влияет на целлюлит смесь из «греющих» масел корицы и розмарина. На 1 ст. л. масла-основы – по 2 капли этих эфирных масел. - 1 ст. л. оливкового масла + 2 капли эфирного масла петитгрейна + 2 капли лаванды +2 капли мандарина. - 3 ст. л. оливкового масла + 4 капли розового масла + 2 капли нероли + 1 капля лимметта + 1 капля петитгрейна. - 1 ст. л. масла зародышей пшеницы + 2 капли масла герани + 2 капли нероли + 2 капли морковных семян. - 1 ст. л. оливкового масла + 2 капли мандарина + 2 капли апельсина + 2 капли лимона. Смесь эфирных масел храните в прохладном месте в темном стекле, так как в ванной она может испортиться. 🔻 Рецепт от целлюлита №3: Уборка в шортах для похудения Замечательный «многослойный» рецепт от целлюлита. Надо намазаться кремом от целлюлита (все равно, каким, главное – чтобы плёнку держал), сверху надеть старое хлопчатобумажное белье (чтобы впитывало влагу). Далее обматываемся пищевой пленкой, на нее надеваем шорты для похудения, на шорты – спортивную одежду. В таком виде надо начать домашнюю уборку. Убирайте быстро и энергично. Главное – не передержать, а то кожа может дать нежелательную реакцию. Раз в неделю в течение месяца такой «уборки» – и целлюлита как не бывало! 🔻 Рецепт от целлюлита №4: Кофейный скраб Известно, что кофеин – первое средство от целлюлита! Самый простой рецепт от целлюлита с кофеином – это кофейный скраб. После принятия душа или ванны тело натирается самодельным скрабом. Делается он просто: надо смешать любой крем (лично я использую тот, который выкинуть жалко) и мелко молотый черный кофе. Перед использованием дать настояться хотя бы пару часов, чтобы крем впитал запах и полезные вещества кофе. Нанести, помассировать сколько душа пожелает, ненадолго оставить (например, пока делаешь другие косметические процедуры) и ополоснуть водой (без мыла, не тереть!) Кое-что останется на коже и продолжит действовать, 🔻 Рецепт от целлюлита №5: Медовый массаж Массаж нужно делать курсом по 7-14 процедур (через день) 2 раза в год – и целлюлита как не бывало! Для одной процедуры надо взять 2 столовые ложки жидкого незасахаренного меда и добавить в него 10 капель эфирного масла апельсина. Смешать. Нанести смесь на ладони, приложить к бедрам и ягодицам (чтобы прилипли) и резко отклеить! Таким образом нужно пройтись по всем проблемным зонам в течение 10 минут (но не бить!). Это немного больно, но ведь красота требует жертв! Через какое-то время вы увидите, что смесь побелела – это очищаются поры, выводятся токсины из организма. После процедуры смыть мед теплой водой без мыла. Иногда после процедуры медового массажа на коже остаются красные точечки и мелкие синяки – это не страшно. 🔻 Рецепт от целлюлита №6: Растирание морской солью Растирание морской солью созвучно использованию обычного скраба. Соль нужна именно морская – в ней больше полезных веществ. После душа или ванны берем соль горстями и жестко растираем проблемные зоны. Затем ополаскиваемся водой, вытираемся и наносим любое антицеллюлитное средство.

Ловите рецепт как отбелить самую чумазую одежду: Берём кастрюлю с водой, кипятим воду. Как вскипела - выключаем.…

Ловите рецепт как отбелить самую чумазую одежду: Берём кастрюлю с водой, кипятим воду. Как вскипела - выключаем. Добавляем следующие ингредиенты: - 1 ст. л. подсолнечного масла (Да-да именно масло) - 1 ст. л. кислородного отбеливателя (я взяла обычный) - 5 ст. л. обычного стирального порошка. Кидаем бельё, мешаем - мешаем и оставляем на 20 мин. После стираем/ просто споласкиваем. У меня даже старые пятна от варенья и ягод отстирались. Жаль не сфоткала до.

Отвлекитесь от новостей. Пора пожрёнькать😁 На всё про всё 10мин: 1 яйцо 1 ст л раст масла 2 ст л молока Сахар по своему…

Отвлекитесь от новостей. Пора пожрёнькать😁 На всё про всё 10мин: 1 яйцо 1 ст л раст масла 2 ст л молока Сахар по своему вкусу 2 ст л муки 1 ст ложка какао 1 ч л разрыхлителя Щепотка соли Внутрь можно засунуть кусочек шоколада или варенье или что хотите В микроволновку на максималку на 3 минуты. Вуала😁 #пекукакмогу