Девочки, не знаю что делать, вот уже третий день спина болит до ужаса..не выпрямиться, ни согнуться, прям беда..((( началось с того что две ночи не спала почти и на ногах все время была( умерла близкая родственница, пришлось много помогать) Даже в поликлинику идти не могу из за боли((( может посоветуете что нибудь?