@sokolova вот наверное он!) спасибо )))

Мне раньше супрадин давал много сил и энергии на день, а для сна не подскажу

Мелаксен? Он же мелатонин

не поверите, но моя до 3-х меня мучила этими своими ночными пробуждениями и даже после 3-х, всё ещё просыпалась, я на работу как зомби приходила 🤕

@ksenyaka посмотрю что это, спасибо )))

@zayka13 моей дочке 1,9 уже, поэтому она ничего не ест ночью и это плюс😂хотя все равно несколько раз просыпается 😐короче выспаться я так и так не могу, состояние овоща на утро😭😭

я среднюю после года не кормила, а один хрен она мне спать не давала, все ночи напролёт дула молоко из бутылки😣

Так если для сна, то это как раз для 50тилетних😂 а так оптивумен неплохие, меня прям бодрило с них